🍫
Fındıklı İsviçre çikolatası Kaç Kalori?
Fındık içeren sütlü İsviçre çikolatası, enerji yoğun ve magnezyum ile bakır sağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı İsviçre çikolatası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
579
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 34%
Protein
8.1g
· 6%
Yağ
38.9g
· 60%
Lif
5.6g
Fındıklı İsviçre çikolatası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B12
0.46µg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Magnezyum
96mg · 23% GDV
Fındıklı İsviçre çikolatası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı İsviçre çikolatası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı İsviçre çikolatası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı İsviçre çikolatası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı İsviçre çikolatası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Fındıklı İsviçre çikolatası Gibi Besinler
Fındıklı İsviçre çikolatası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı İsviçre çikolatası kaç kalori içerir?
100 gramında 579 kalori bulunur. Ayrıca aynı miktarda 8.1 g protein, 49.8 g karbonhidrat ve 38.9 g yağ içerir.
Fındıklı İsviçre çikolatası glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya alerjenleri içerir.
Fındıklı İsviçre çikolatası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.