🍪
Fındıklı Biscotti Kaç Kalori?
İki kez fırınlanmış, gevrek İtalyan bisküvisi, fındık içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı Biscotti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 61%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
15g
· 31%
Lif
3.5g
Fındıklı Biscotti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındıklı Biscotti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı Biscotti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı Biscotti Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı Biscotti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı Biscotti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 31.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).
Fındıklı Biscotti Gibi Besinler
Fındıklı Biscotti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı biscotti kaç kalori?
Fındıklı biscotti 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 8,5 g protein bulunur.
Fındıklı biscotti glüten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Fındıklı biscotti glüten, yumurta ve sert kabuklu yemiş içerir; bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Fındıklı Biscotti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.