🍫
Fındık kakaolu gofret Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındık kakaolu gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
513
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 51%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
24g
· 43%
Lif
2.3g
Fındık kakaolu gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fındık kakaolu gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındık kakaolu gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındık kakaolu gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındık kakaolu gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındık kakaolu gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Fındık kakaolu gofret Gibi Besinler
Fındık kakaolu gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındık kakaolu gofret kaç kalori?
Fındık kakaolu gofretin 100 gramı 513 kaloridir. 100 gramda 7,5 g protein, 63 g karbonhidrat ve 24 g yağ bulunur.
Fındık kakaolu gofret gluten veya süt içerir mi?
Evet. Fındık kakaolu gofret gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir.
Fındık kakaolu gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.