☕️
Kalorisiz, antioksidan kaynağı, kafein içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 67%
Protein
0.1g
· 33%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B3
0.2mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekersiz filtre kahve 100 gramda 1 kalori içerir. Kalorisi oldukça düşüktür.
100 gram şekersiz filtre kahvede 0,1 gram protein bulunur. Protein içeriği çok düşüktür.
Evet, 100 gramında 0,2 gram karbonhidrat vardır. Şeker eklenmediğinde karbonhidrat miktarı çok düşüktür.
Şekersiz filtre kahve 100 gramda 0 gram yağ içerir. Bu nedenle yağ alımını artırmadan tüketilebilen bir içecektir.
Şekersiz filtre kahvenin glisemik indeksi 0'dır. Bu değer, glisemik etkisinin olmadığı anlamına gelir.
Evet, şekersiz filtre kahve keto diyete uygundur. Karbonhidratı çok düşük, yağ içeriği ise 0 gramdır.
Evet, şekersiz filtre kahve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Şekersiz filtre kahve, 100 gramda yalnızca 1 kalori içerdiği için kalori kontrolü yapılan beslenme planlarına uyabilir. Diyet uyumluluğu keto, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen beslenmeyi de kapsar.
Hayır, şekersiz filtre kahve 100 gramda 0 gram lif içerir. Lif ihtiyacını karşılamak için tek başına bir kaynak değildir.
Şekersiz filtre kahve minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. Şeker eklenmemiş olması, besin değerlerinin düşük kalori ve düşük karbonhidrat düzeyinde olmasına katkı sağlar.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.