Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karpuzlu Fiesta içeceği Kaç Kalori?
Şekerli karpuz aromalı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Karpuzlu Fiesta içeceği (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Karpuzlu Fiesta içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Karpuzlu Fiesta içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Karpuzlu Fiesta içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 202 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karpuzlu Fiesta içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karpuzlu Fiesta içeceği sağlıklı bir içecek mi?
Karpuzlu Fiesta içeceği tatlandırılmış, karpuz aromalı bir içecektir; günlük içecek olarak suyun yerini tutmaz. Şekerli içecekleri sık tüketmek yerine ara sıra tercih etmek, beslenmede ilave şeker miktarını sınırlamaya yardımcı olur.
Karpuzlu Fiesta içeceğinde gerçek karpuz var mı?
Ürünün karpuz aromalı olması gerçek karpuz veya karpuz suyu içerdiğini göstermez. Mevcut bilgiler yalnızca tatlandırılmış bir karpuz aromalı içecek olduğunu söylüyor; meyve suyu ya da meyve oranı için ambalajdaki içindekiler ve meyve oranı bilgisine bakın.
Karpuzlu Fiesta içeceği karpuz suyu mu?
Hayır, verilen ürün tanımı Karpuzlu Fiesta içeceğini karpuz suyu değil, tatlandırılmış karpuz aromalı içecek olarak tanımlıyor. Bu nedenle taze karpuzun veya yüzde yüz karpuz suyunun meyve içeriğiyle aynı kabul edilmemelidir.
Karpuzlu Fiesta içeceğinde şeker var mı?
Evet, Karpuzlu Fiesta içeceği tatlandırılmış bir içecektir. Verilen bilgilerde şekerin tam miktarı belirtilmiyor; karbonhidrat miktarı toplam şekeri tek başına göstermez. Şeker miktarını öğrenmek için ambalajdaki besin değerleri tablosunu inceleyin.
Karpuzlu Fiesta içeceği soğuk mu içilir?
Evet, Karpuzlu Fiesta içeceği genellikle soğuk servis edilir; soğutmak karpuz aromasını daha ferah hissettirir. Buz ekleyebilirsiniz, ancak eriyen buz içeceği sulandırır. Ambalajı açmadan önce soğutmak da pratik bir seçenektir.
Karpuzlu Fiesta içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Karpuzlu Fiesta içeceğini açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde buzdolabında saklayın ve ambalajdaki tüketim talimatına uyun. Açık içeceği uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın; koku veya görünümünde değişiklik varsa tüketmeyin.
Karpuzlu Fiesta içeceği dondurulabilir mi?
Evet, Karpuzlu Fiesta içeceğini buz kalıplarında veya dondurucuya uygun bir kapta dondurabilirsiniz. Kapta genleşme payı bırakın ve kapalı şişeyi dondurucuya koymayın; çözüldüğünde tadı ve dokusu değişebilir.
Çocuklar Karpuzlu Fiesta içeceği içebilir mi?
Çocuklar Karpuzlu Fiesta içeceğini ara sıra içebilir, ancak tatlandırılmış olduğu için suyun veya günlük temel içeceklerin yerine geçmemelidir. Özellikle küçük çocuklara sık sık şekerli içecek sunmak yerine suyu alışkanlık hâline getirmek daha uygundur.
Diyabeti olanlar Karpuzlu Fiesta içeceği içebilir mi?
Diyabeti olanlar Karpuzlu Fiesta içeceğinin kan şekerini yükseltebileceğini hesaba katmalıdır; ürün tatlandırılmıştır. Etkisi porsiyona ve kişisel tedavi planına göre değişebileceğinden, tüketim miktarını kendi sağlık uzmanıyla belirlemek en güvenlisidir.
Karpuzlu Fiesta içeceği iftarda nasıl servis edilir?
Karpuzlu Fiesta içeceğini iftarda soğuk, küçük bir bardakta servis edebilirsiniz. Tatlandırılmış bir içecek olduğu için suyu da sofrada bulundurun; susuzluğu gidermek için yalnızca şekerli içeceklere yönelmeyin.
Karpuzlu Fiesta içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
C Vitamini
1.25mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Sodyum
20mg · 1% GDV
Karpuzlu Fiesta içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karpuzlu Fiesta içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karpuzlu Fiesta içeceği Nedir?
Karpuzlu Fiesta içeceği, karpuz aroması ve tatlandırıcılarla hazırlanan, meyve suyu yerine içecek olarak sunulan şişeli bir üründür. Karpuzun ferah çağrışımını pratik, hazır bir seçenekle verir; taze karpuzun kendisiyle aynı şey değildir.
Soğuk içildiğinde özellikle sıcak günlerde, atıştırmalıkların yanında ya da dışarıda hızlıca serinlemek için tercih edilebilir. Türkiye’de piknikte veya arkadaş buluşmalarında gazlı içeceklere alternatif olarak masaya koyabilirsiniz; çay saatinde ise tatlı atıştırmalıklarla birlikte fazla şekerli gelebilir.
Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; protein ve lif içermez. 100 gramında 10,5 g karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir seçim için küçük porsiyon alın ya da yanında su için.
Karpuzlu Fiesta içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karpuzlu Fiesta içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karpuzlu Fiesta içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karpuzlu Fiesta içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karpuzlu Fiesta içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Karpuzlu Fiesta içeceği ile Karşılaştır
Karpuzlu Fiesta içeceği Gibi Besinler
Karpuzlu Fiesta içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.