Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Fıçı IPA Bira Kaç Kalori?
Şerbetçiotu aromalı, orta kalorili alkollü bira
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (büyük) Fıçı IPA Bira (473 g) 246 kaloridir. 100 gramında 52 kalori vardır. İçinde 20.8 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 3.1 mg B3 ile günlük ihtiyacın %19'unu karşılar. Glisemik indeksi 66 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Fıçı IPA Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (büyük) · 473 g
246
KCAL / 473G
Karbonhidrat
20.8g
· 8% GDV
Protein
2.4g
· 5% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 10% · Yağ 0%
Fıçı IPA Bira besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (büyük) (473 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 246 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 19 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 20.8 g | 8% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 2.4 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Büyük Porsiyon Fıçı IPA Bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (büyük) | 473 g | 246 kcal |
| 100 g | 100 g | 52 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 237 g | 123 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 355 g | 185 kcal |
| 1 ons (büyük) | 473 g | 246 kcal |
| 1 adet (büyük) | 500 g | 260 kcal |
| 2 porsiyon (iki katı) | 946 g | 492 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 52 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fıçı IPA Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fıçı IPA bira nedir?
Fıçı IPA bira, şerbetçiotu aroması ve belirgin acılığıyla bilinen bir India Pale Ale türüdür. “Fıçı” ifadesi biranın servis biçimini belirtir; IPA ise bira stilini anlatır.
Fıçı IPA bira nasıl bir tada sahiptir?
Fıçı IPA bira genellikle şerbetçiotundan gelen acı, narenciye, çam veya tropik meyve notalarına sahiptir. Kullanılan şerbetçiotu ve bira üretim tarzı, aromanın ve acılığın ne kadar baskın olacağını değiştirir.
Fıçı IPA bira ile lager bira arasındaki fark nedir?
Fıçı IPA bira şerbetçiotu aroması ve acılığıyla öne çıkarken lager genellikle daha hafif aromalı ve daha temiz içimlidir. Bunlar farklı bira stilleridir; fıçıda servis edilmesi IPA’yı lager yapmaz.
Fıçı IPA bira ile şişe IPA bira arasında ne fark vardır?
Fıçı IPA bira ile şişe IPA bira aynı stile ait olabilir; temel fark servis ve saklama biçimidir. Fıçıdaki bira uygun ekipmanla taze servis edilirken şişedeki bira taşınabilir ve açılmadan saklanabilir.
Fıçı IPA biranın alkol oranı ne kadardır?
Fıçı IPA biranın alkol oranı markaya ve tarifine göre değişir; tüm IPA’lar için geçerli tek bir oran yoktur. Bir barda sipariş verirken alkol oranını menüden veya servis personelinden öğrenebilirsiniz.
Fıçı IPA bira neden acıdır?
Fıçı IPA bira, üretiminde kullanılan şerbetçiotundaki doğal acı bileşikler nedeniyle acıdır. Şerbetçiotunun türü ve ne zaman eklendiği, acılığın yanında narenciye ya da çiçeksi aromaların da hissedilmesini sağlar.
Fıçı IPA bira hangi yiyeceklerle iyi gider?
Fıçı IPA bira, baharatlı yemekler, burgerler ve keskin aromalı peynirlerle iyi eşleşebilir. Şerbetçiotunun acılığı yağlı veya yoğun lezzetleri dengeleyebilir; çok acı yemeklerle birlikteyse acılık daha belirgin hissedilebilir.
Fıçı IPA bira neden köpürür?
Fıçı IPA bira, içindeki çözünmüş karbondioksit bardağa dökülürken açığa çıktığı için köpürür. Temiz ve uygun açıyla tutulan bir bardak taşmayı azaltır; fıçı basıncı ve servis biçimi de köpük miktarını etkiler.
Fıçı IPA bira nasıl servis edilir?
Fıçı IPA bira temiz bir bira bardağına, köpük oluşturacak kontrollü bir akışla servis edilir. Çok sıcak servis aromaları ağırlaştırabilir; aşırı soğuk servis ise şerbetçiotu kokusunu ve tat ayrıntılarını bastırabilir.
Fıçı IPA bira uykuyu etkiler mi?
Evet, alkol içeren fıçı IPA bira uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de gece uykusunun kalitesini bozabilir. Akşam içildiğinde uyku bölünebilir; bu nedenle yatmadan önce tüketmemek daha iyi bir seçimdir.
Fıçı IPA Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.07mg · 19% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
57mg · 8% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
128mg · 4% GDV
Sodyum
19mg · 1% GDV
Fıçı IPA Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fıçı IPA Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (büyük) (473 g) için alınan 246 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fıçı IPA Bira Nedir?
Fıçı IPA birası, İngiltere’de doğan India pale ale tarzının musluktan servis edilen hâlidir; belirgin şerbetçiotu aroması ve çoğu zaman daha yüksek acılığıyla tanınır. Günümüzde Türkiye’deki bira barlarında ve bazı restoranlarda da bulunur. Fıçıdan taze servis edilmesi, köpüğünü ve aromalarını öne çıkarır.
Narenciye, çam veya tropik meyve çağrışımlı aromalar gösterebilir; tadı hafiften keskin acıya kadar değişir. Siz de soğuk olarak, atıştırmalıklarla ya da baharatlı yiyeceklerin yanında tercih edebilirsiniz. Karbonhidratı 100 gramda 4,4 gramdır; kalori içeriği orta düzeydedir. Daha hafif bir eşlik için kızartma yerine tuzlu kuruyemiş veya ızgara sebze seçin.
Fıçı IPA Bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fıçı IPA Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fıçı IPA Bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fıçı IPA Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fıçı IPA Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fıçı IPA Bira ile Karşılaştır
Fıçı IPA Bira Gibi Besinler
Fıçı IPA Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.