Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Alman fıçı birası, hafif malt aroması, serinletici
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 su bardağı (orta) Fıçı Becks Bira (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 7.5 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 100 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 88% · Protein 12% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.5 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 76 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 125 kcal |
| 1 su bardağı (kocaman) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 190 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 1000 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fıçı Becks birası, açık renkli Alman lageri ve pilsner tarzı bir biradır. Hafif malt aroması ve ferah içimiyle tanınır; fıçıdan servis edilmesi de tadı ve köpüğünü etkileyebilir.
Fıçı Becks birası alkollüdür; alkol oranı satıldığı ülkeye ve ürüne göre değişebilir. Net oran gerekiyorsa servis yapılan yerdeki ürün bilgisine bakın; aynı markanın her pazardaki ürünü aynı olmayabilir.
Fıçı Becks birası hafif malt aromalı, ferah ve genellikle belirgin şerbetçiotu acılığı taşıyan bir lagerdir. Tadı servis sıcaklığına, bardağın temizliğine ve fıçı hattının durumuna göre farklı algılanabilir.
Evet, fıçı Becks birası şişe Becks’le aynı markanın lageri olsa da tazelik ve servis şekli tadı değiştirebilir. Temiz hatlardan doğru basınçla servis edilen fıçı bira daha canlı köpüklü hissedilebilir.
Becks, kökeni Almanya’nın Bremen kentine dayanan bir bira markasıdır. Ancak günümüzde üretim yeri pazara göre değişebildiğinden, her fıçı Becks birasının Almanya’da üretildiğini varsaymayın.
Fıçı Becks birası soğuk, temiz ve bira için uygun bir bardağa servis edilir. Bardağı eğerek dökmek ve son bölümde dikleştirmek, köpüğün taşmasını azaltıp dengeli bir köpük oluşturur.
Fıçı Becks birası ızgara et, kızarmış yiyecekler ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Hafif maltlı tadı, yağlı veya baharatlı yiyeceklerin yanında ferahlatıcı bir karşıtlık sağlar.
Fıçı Becks birasının aşırı köpürmesi çoğunlukla sıcak bira, kirli ya da ıslak bardak veya ayarsız fıçı hattından kaynaklanır. Temiz, uygun sıcaklıktaki bardağa yavaşça dökmek köpüğü kontrol etmeye yardımcı olur.
Fıçı Becks birası bardağa döküldükten sonra bekletilmeden içilmelidir. Zamanla köpüğü söner, gazını kaybeder ve ferah tadı azalır; açılmış bira bardağında sonradan saklanmaya uygun değildir.
Hayır, hamilelikte fıçı Becks birası içilmesi önerilmez; alkollü bira fetüsü etkileyebilir ve gebelikte güvenli kabul edilen bir alkol miktarı belirlenmemiştir. Alkolsüz olduğunu düşündüğünüz ürünlerde bile ürün bilgisini doğrulayın.
Vitaminler
B3
1.25mg · 8% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.25µg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
33mg · 5% GDV
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
68mg · 2% GDV
Sodyum
5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 su bardağı (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Fıçı Becks birası, Almanya kökenli Beck’s lagerinin fıçıdan servis edilen hâlidir. Hafif malt kokusu, temiz ve ferah içimiyle tanınır; bardakta köpüğüyle sunulur. Türkiye’de meyhane ve barlarda, maç izlerken ya da arkadaş buluşmalarında tercih edilir. Izgara et, tuzlu atıştırmalıklar ve meze çeşitleriyle iyi gider; sıcak havalarda soğuk servis edilir.
Besin içeriğinde yağ yoktur; karbonhidratı düşük, enerjisi ise alkolden de etkilenebilen bir içecektir. 100 gramında 38 kcal bulunur. Daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yanında kızartma yerine salata veya ızgara seçenekleri tercih edebilirsiniz. Alkol içerdiğinden ölçülü tüketin; alkollü araç kullanmayın.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.