🟫
Fibrelin şase Kaç Kalori?
Yüksek lif içeriği, düşük kalori, prebiyotik destek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fibrelin şase Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 96%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
65g
Fibrelin şase Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Fosfor
25mg · 4% GDV
Fibrelin şase Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fibrelin şase İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fibrelin şase Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fibrelin şase Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Fibrelin şase Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Fibrelin şase Gibi Besinler
Fibrelin şase Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fibrelin şase kaç kalori içerir?
Fibrelin şase 100 gramda 180 kalori içerir. Aynı miktarda 80 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.
Fibrelin şase keto diyete uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Fibrelin şase keto diyete uygundur. 100 gramında 65 g lif bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.
Fibrelin şase hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.