EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Fibrelin protein bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli bar

KALORİ

380kcal

GI

35düşük

POTASYUM

280mg

LİF

15g

Fibrelin protein bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 38%

Protein

30g

· 33%

Yağ

12g

· 29%

Lif

15g

Fibrelin protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.5mg · 16% GDV

B5

0.8mg · 16% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

220mg · 31% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fibrelin protein bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fibrelin protein bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fibrelin protein bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fibrelin protein bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fibrelin protein bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Fibrelin protein bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fibrelin protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fibrelin protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Fibrelin protein bar, 100 gramda 380 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 15 g lif bulunur.

Fibrelin protein bar diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

100 gramda 35 g karbonhidrat içeren ürünün glisemik indeksi 35'tir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Fibrelin protein bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.