🥄
Fibrelin Kaç Kalori?
Yüksek lifli akasya gamı, inülin ve dekstrin karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fibrelin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
200
KCAL / 100G
Karbonhidrat
95g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
90g
Fibrelin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Fibrelin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fibrelin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fibrelin Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fibrelin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fibrelin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fibrelin Gibi Besinler
Fibrelin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fibrelin kaç kalori ve ne kadar lif içerir?
Fibrelin, 100 gramda 200 kalori ve 90 gram lif içerir. Protein ve yağ miktarı 0 gramdır.
Fibrelin kan şekerini yükseltir mi?
Fibrelinin glisemik indeksi 5'tir; bu değer düşük glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 95 gram karbonhidrat bulunurken bunun büyük kısmını lif oluşturur.
Fibrelin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.