Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Fertamir Demir İlacı Kaç Kalori?
Demir eksikliğini gidermek için kullanılan takviye
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Fertamir Demir İlacı (1 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Fertamir Demir İlacı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 1 g
0
KCAL / 1G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Fertamir Demir İlacı besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (1 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Fertamir Demir İlacı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 1 g | 0 kcal |
| 1 adet (küçük) | 0.5 g | 0 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 1.5 g | 0 kcal |
| 1 adet (büyük) | 2 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 20 g | 1 kcal |
| 1 paket (bütün) | 30 g | 2 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Fertamir Demir İlacı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fertamir demir ilacı ne için kullanılır?
Fertamir demir ilacı, demir eksikliğini gidermek için kullanılır. Demir eksikliğinin nedeni ve tedavi süresi kişiye göre değiştiğinden, ürünü size önerilen şekilde kullanın; yorgunluk gibi belirtiler tek başına demir eksikliği tanısı koydurmaz.
Fertamir demir ilacı nasıl kullanılır?
Fertamir demir ilacını ambalajındaki talimata veya sağlık uzmanınızın belirttiği şekilde kullanın. Doz ve kullanım sıklığı ürüne ve kişiye göre değişebileceği için, önerilenden fazlasını almayın ve başka bir demir takviyesiyle birlikte kullanmadan önce danışın.
Fertamir demir ilacının yan etkileri nelerdir?
Fertamir demir ilacı bulantı, karın rahatsızlığı, kabızlık veya ishal yapabilir. Bu etkiler rahatsız edici ya da kalıcı olursa doktorunuza veya eczacınıza danışın; nefes darlığı ya da yüz ve boğazda şişme gibi ciddi belirtilerde acil yardım alın.
Fertamir demir ilacı aç karnına mı alınır?
Fertamir demir ilacı genellikle aç karnına daha iyi emilir; ancak mide rahatsızlığı yaparsa yiyecekle almak gerekebilir. Ürünün kullanım talimatını izleyin ve aç ya da tok kullanım konusunda size özel bir öneri verildiyse ona uyun.
Fertamir demir ilacı çayla içilir mi?
Fertamir demir ilacını çayla birlikte almayın; çaydaki bileşikler demir emilimini azaltabilir. Çay ve kahveyi ilaçtan ayrı bir zamanda içmek daha uygundur; araya ne kadar süre koyacağınızı ürün talimatına veya eczacınıza göre belirleyin.
Fertamir demir ilacı ne kadar süre kullanılmalı?
Fertamir demir ilacının kullanım süresi, demir eksikliğinin düzeyine ve tedaviye yanıtınıza bağlıdır. Kendinizi daha iyi hissetseniz bile tedaviyi kendi kararınızla bırakmayın; doktorunuz gerekli süreyi ve takip testlerini belirler.
Fertamir demir ilacı kabızlık yapar mı?
Evet, Fertamir demir ilacı bazı kişilerde kabızlık yapabilir. Yeterli sıvı almak ve lifli besinler tüketmek yardımcı olabilir; şikâyet sürerse dozu kendiniz değiştirmek yerine eczacınıza veya doktorunuza danışın.
Fertamir demir ilacı dışkıyı siyah yapar mı?
Evet, Fertamir demir ilacı dışkının koyulaşmasına veya siyaha dönmesine neden olabilir ve bu sık görülen bir etkidir. Dışkı katran gibi görünüyorsa ya da buna şiddetli karın ağrısı, halsizlik veya kanama eşlik ediyorsa tıbbi yardım alın.
Fertamir demir ilacının bir dozunu unutursam ne yapmalıyım?
Fertamir demir ilacının bir dozunu unutursanız, hatırladığınızda ürün talimatına göre hareket edin; sonraki doza yakınsa unutulan dozu atlayın. Unutulan dozu telafi etmek için iki dozu birden almayın.
Fertamir demir ilacından fazla alınırsa ne yapılmalı?
Fertamir demir ilacından önerilenden fazla alındıysa, özellikle çocuk yuttuysa, belirti beklemeden acil tıbbi yardım veya zehir danışma hattı arayın. Demir fazlalığı ciddi zehirlenmeye yol açabilir; ambalajı yanınızda bulundurun.
Fertamir Demir İlacı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Demir
0.2mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Sodyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Fertamir Demir İlacı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fertamir Demir İlacı Kalorisi Nasıl Yakılır?
Fertamir Demir İlacı Nedir?
Fertamir demir ilacı, yemeklerde kullanılan bir malzeme değil; demir eksikliğinde destek amacıyla kullanılan demir içeren bir takviyedir. İçeriğinin biçimi ve kullanım şekli ürüne göre değişebileceğinden tablet, damla ya da başka bir form olduğunu varsaymamak gerekir.
Yemek gibi tadımlık veya servislik değildir; ambalajındaki talimata göre alınır. Beslenme tablosunda 100 gram için 5 kcal görünse de, ürünün temel niteliği enerji ya da protein sağlamak değil demir içermesidir. Çeşitli beslenmenin yerine geçmez. Kullanım miktarı ve süreci için ürün talimatlarını izleyin; gerekiyorsa sağlık uzmanınıza danışın.
Fertamir Demir İlacı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Çok yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Fertamir Demir İlacı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fertamir Demir İlacı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fertamir Demir İlacı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fertamir Demir İlacı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Fertamir Demir İlacı ile Karşılaştır
Fertamir Demir İlacı Gibi Besinler
Fertamir Demir İlacı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.