Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ferrero Yogurette Kaç Kalori?
Çilekli sütlü çikolata, popüler atıştırmalık, düşük protein, yüksek şeker
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Ferrero Yogurette (13 g) 64 kaloridir. 100 gramında 510 kalori vardır. İçinde 7.4 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 3.4 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ferrero Yogurette Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12.5 g
64
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
7.4g
· 3% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
3.4g
· 4% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%
Ferrero Yogurette besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 64 kcal | |
| Yağ | 3.4 g | 4% |
| Doymuş yağ | 2 g | 10% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 8.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.4 g | 3% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Ferrero Yogurette Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12.5 g | 64 kcal |
| 1 adet (mini) | 6.3 g | 32 kcal |
| 1 adet (büyük) | 18 g | 92 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 25 g | 128 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 128 kcal |
| 4 adet (kocaman) | 50 g | 255 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 255 kcal |
| 100 g | 100 g | 510 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 510 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 510 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ferrero Yogurette Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ferrero Yogurette nedir?
Ferrero Yogurette, çilek parçaları ve yoğurt bileşenli bir iç dolguyla hazırlanan sütlü çikolata barıdır. Çikolata kaplaması tatlıdır; iç dolgusu ise ona çilekli, hafif ekşimsi bir tat verir.
Ferrero Yogurette içinde gerçek çilek var mı?
Evet, Ferrero Yogurette çilek parçaları içerir. Bunlar taze çilek gibi sulu ve yumuşak değildir; çikolatanın içindeki kurutulmuş parçalar ürüne çilek tadı ve hafif bir doku katar.
Ferrero Yogurette içinde gerçekten yoğurt bulunuyor mu?
Evet, Ferrero Yogurette’in iç dolgusunda yoğurt bileşenleri bulunur; ancak bu ürün bir yoğurt atıştırmalığı değil, çikolata kaplı bir şekerdir. Yoğurt tadı dolgudan gelir, ürün soğukta saklanmak zorunda değildir.
Ferrero Yogurette nasıl saklanır?
Ferrero Yogurette’i serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak havada buzdolabına koyabilirsiniz; yemeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek çikolatanın aromasını ve dokusunu daha iyi hissettirir.
Ferrero Yogurette hangi ülkenin ürünüdür?
Ferrero Yogurette Almanya’da ortaya çıkmış bir Ferrero ürünüdür. Ürünün piyasaya çıktığı ülke ile bugün üretildiği ülke aynı olmak zorunda değildir; üretim yeri satıldığı pazara ve ambalaja göre değişebilir.
Ferrero Yogurette Türkiye’de satılıyor mu?
Ferrero Yogurette Türkiye’de ithal ürün satan bazı mağazalarda veya çevrim içi satış kanallarında bulunabilir. Stok ve bulunabilirlik değiştiği için ararken ürünün tam adını kullanın; ambalaj üzerindeki Türkçe bilgileri de kontrol edin.
Ferrero Yogurette ile sıradan çilekli çikolata arasındaki fark nedir?
Ferrero Yogurette’i sıradan çilek aromalı çikolatadan ayıran, yoğurt bileşenli iç dolgusu ve çilek parçalarıdır. Bu birleşim, yalnızca çilek aroması verilen düz bir çikolata yerine daha belirgin, meyveli ve hafif ekşimsi bir iç katman sunar.
Ferrero Yogurette eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Ferrero Yogurette’i tatlılarda kullanmak için eritebilirsiniz; ancak iç dolgusu eriyince karışım sade sütlü çikolata kadar pürüzsüz olmayabilir. Kısık ısıda ve yavaşça eritin; kek veya kurabiye parçalarının içine doğrayarak eklemek de işe yarar.
Ferrero Yogurette çocuklara verilebilir mi?
Ferrero Yogurette çocuklara ara sıra küçük bir tatlı olarak verilebilir; ancak şeker oranı yüksektir ve çocuğun temel atıştırmalığı olmamalıdır. Küçük çocuklarda sert çikolata parçaları yerine yaşına uygun porsiyon ve gözetim tercih edin.
Ferrero Yogurette kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Ferrero Yogurette içerdiği şeker ve karbonhidrat nedeniyle kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon miktarı ve tüketim zamanını kendi beslenme planınıza göre belirleyin; ürünü tek başına öğün yerine kullanmayın.
Ferrero Yogurette Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
E Vitamini
0.19mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
14mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
28mg · 1% GDV
Sodyum
8.75mg · 0% GDV
Ferrero Yogurette Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ferrero Yogurette Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12.5 g) için alınan 64 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ferrero Yogurette Nedir?
Ferrero Yogurette, Ferrero’nun Almanya’da tanınan çilekli sütlü çikolata ürünüdür; dışı sütlü çikolatayla kaplı, içi çilekli yoğurt kremalı bir bar olarak satılır. Tatlı çilek aroması, kakaolu kaplamayla dengelenir; iç dolgusu çikolatadan daha yumuşak ve kremamsıdır.
Türkiye’de küçük bir tatlı atıştırmalık olarak, kahve ya da çayın yanında veya gün içinde tek başına yenebilir. Porsiyonunu küçük tutmak isteyenler için tek parça yeterli olabilir; 100 gramında 510 kcal bulunur. Protein oranı düşüktür, karbonhidrat ve yağ ağırlıklıdır. Daha hafif bir ara öğün için meyveyle birlikte tüketebilir, günlük tatlı miktarınıza göre porsiyon seçebilirsiniz.
Ferrero Yogurette Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ferrero Yogurette İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ferrero Yogurette Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ferrero Yogurette Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ferrero Yogurette Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.88g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Ferrero Yogurette ile Karşılaştır
Ferrero Yogurette Gibi Besinler
Ferrero Yogurette hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.