EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Ferrero Rondnoir Çikolata Kaç Kalori?

Bitter çikolata dolgulu lüks çikolata, çıtır gofret kaplamalı

KALORİ

570kcal

GI

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

6g

Ferrero Rondnoir Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

570

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48.5g

· 34%

Protein

6.2g

· 4%

Yağ

38.5g

· 62%

Lif

6g

Ferrero Rondnoir Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Ferrero Rondnoir Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ferrero Rondnoir Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ferrero Rondnoir Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ferrero Rondnoir Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ferrero Rondnoir Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Ferrero Rondnoir Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Ferrero Rondnoir Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ferrero Rondnoir Çikolata kaç kalori?

Ferrero Rondnoir Çikolata 100 gramında 570 kalori içerir. Yağ miktarı 38,5 g, karbonhidrat miktarı ise 48,5 g'dır.

Ferrero Rondnoir Çikolatanın glisemik indeksi nedir?

Ferrero Rondnoir Çikolatanın glisemik indeksi 40'tır. Süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Ferrero Rondnoir Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.