Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Bitter çikolata dolgulu lüks çikolata, çıtır gofret kaplamalı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Ferrero Rondnoir Çikolata (13 g) 71 kaloridir. 100 gramında 570 kalori vardır. İçinde 6.1 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.8 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 40 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12.5 g
71
KCAL / 12.5G
Karbonhidrat
6.1g
· 2% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
4.8g
· 6% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 34% · Protein 5% · Yağ 61%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 71 kcal | |
| Yağ | 4.8 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.06 g | 10% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 6.88 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6.1 g | 2% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12.5 g | 71 kcal |
| 2 adet (büyük) | 25 g | 143 kcal |
| 3 adet (kocaman) | 37.5 g | 214 kcal |
| 1 paket (mini) | 37.5 g | 214 kcal |
| 5 adet (çok büyük) | 62.5 g | 356 kcal |
| 100 g | 100 g | 570 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 570 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 125 g | 713 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 570 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ferrero Rondnoir çikolata, dışı bitter çikolata kaplı, çıtır gofret kabuğu ve kremalı dolgusu bulunan tek lokmalık bir şekerlemedir. Tablet bitter çikolatadan farklı olarak birden fazla dokuyu bir araya getirir.
Ferrero Rondnoir çikolata bitter çikolata kaplama, çıtır gofret kabuğu ve kremalı bir dolgudan oluşur. Ürün, yoğun çikolata tadını yumuşak iç dolgu ve gevrek dış katmanla birleştirecek şekilde hazırlanır.
Ferrero Rondnoir çikolata bitter çikolata ve kremalı dolguyla öne çıkar; Ferrero Rocher ise sütlü çikolata kaplaması ve bütün fındığıyla tanınır. Bu nedenle Rondnoir daha bitter, Rocher ise daha fındık ve sütlü çikolata ağırlıklı bir lezzet sunar.
Ferrero Rondnoir çikolata belirgin bitter kakao tadına, tatlı kremalı bir iç dolguya ve gevrek bir gofret dokusuna sahiptir. Bitter dış katmanla yumuşak iç kısmın karşıtlığı, tadını sade bir çikolata parçasından farklı kılar.
Evet, Ferrero Rondnoir çikolata kahve veya çay yanında ikram edilebilir. Bitter çikolata kaplaması özellikle sade kahvenin yoğun tadıyla iyi gider; küçük bir porsiyonla servis etmek, tatlılığın içeceğin önüne geçmesini önler.
Ferrero Rondnoir çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcaktan ve nemden uzak tutmak çikolata kaplamasının erimesini, gofretin yumuşamasını ve ürünün dokusunun bozulmasını önlemeye yardımcı olur.
Ferrero Rondnoir çikolatanın çıtırlığı, gofret kabuğundan ve onu çevreleyen çikolata katmanından gelir. Bu gevrek dış doku, kremalı dolgunun yumuşaklığıyla birlikte ürünün belirgin katmanlı hissini oluşturur.
Diyabeti olanlar Ferrero Rondnoir çikolatayı karbonhidrat içeren tatlı bir atıştırmalık olarak değerlendirmelidir; bitter kaplamalı olması şekersiz olduğu anlamına gelmez. Kan şekeri yönetimine göre uygun porsiyonu belirlemek için diyetisyen veya doktorunuza danışın.
Ferrero Rondnoir çikolata sık veya büyük porsiyonlarda yenirse kilo alımına katkıda bulunabilir; yoğun bir tatlıdır ve kolayca fazla tüketilebilir. Kilo kontrolü hedefliyorsanız, onu günlük atıştırmalık yerine ara sıra küçük bir ikram olarak tercih edin.
Evet, Ferrero Rondnoir çikolata sıcak ortamda eriyebilir; çikolata kaplaması ısıya duyarlıdır. Taşırken doğrudan güneşte veya sıcak bir arabada bırakmayın, evde de serin ve kuru bir yerde tutun.
Vitaminler
E Vitamini
0.19mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Biotin
0.25µg · 1% GDV
B5
0.04mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Fosfor
19mg · 3% GDV
Demir
0.4mg · 2% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
40mg · 1% GDV
Sodyum
6.88mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (12.5 g) için alınan 71 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ferrero Rondnoir Çikolata, yoğun kakao tadını kremamsı bir iç dolguyla ve ince, çıtır bir gofret katmanıyla buluşturan Ferrero pralinesidir. Dışı koyu çikolatayla kaplıdır; tekli porsiyonlar hâlinde sunulur ve çoğunlukla küçük bir ikram ya da hediye olarak tercih edilir.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde veya yemekten sonra tatlı niyetine servis edebilirsiniz. Çıtır dış katman ile yumuşak dolgunun kontrastı, onu birkaç lokmada keyifle yenebilecek zengin bir çikolata yapar. Enerjisi ve yağı yüksek, lif içeriği de bulunan bir tatlıdır; 100 gramında 570 kalori vardır. Daha hafif bir ikram için tek parçayla yetinip sade kahveyle eşleştirebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.