🍫
Fındıklı, sütlü çikolata kaplı, gofretli çikolata topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
603
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44.4g
· 29%
Protein
8.2g
· 5%
Yağ
44.1g
· 66%
Lif
4.6g
Vitaminler
E Vitamini
5.1mg · 34% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 52.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.2:1).
Ferrero Rocher çikolata topu 100 gramda 603 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 44,1 gramdır.
Ferrero Rocher çikolata topu sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.