🍫
Ferrero Rocher Çikolata Kaç Kalori?
Fındıklı, sütlü çikolata, lüks tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ferrero Rocher Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
603
KCAL / 100G
Karbonhidrat
40.7g
· 27%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
44.3g
· 67%
Lif
4.6g
Ferrero Rocher Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.2mg · 35% GDV
Biotin
7.2µg · 24% GDV
B2
0.23mg · 18% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Ferrero Rocher Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ferrero Rocher Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ferrero Rocher Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ferrero Rocher Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ferrero Rocher Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 42.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.2:1).
Ferrero Rocher Çikolata Gibi Besinler
Ferrero Rocher Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ferrero Rocher Çikolata kaç kaloridir?
Ferrero Rocher Çikolata, 100 gramda 603 kalori içerir.
Ferrero Rocher Çikolata protein içerir mi?
Evet. 100 gramında 8,2 gram protein bulunur.
Ferrero Rocher Çikolata ne kadar karbonhidrat içerir?
100 gram Ferrero Rocher Çikolata 40,7 gram karbonhidrat içerir.
Ferrero Rocher Çikolata yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 44,3 gram yağ bulunur. Bu değer, ürünün yağ içeriğinin yüksek olduğunu gösterir.
Ferrero Rocher Çikolata lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 4,6 gram lif vardır.
Ferrero Rocher Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?
Ferrero Rocher Çikolatanın glisemik indeksi 45'tir.
Ferrero Rocher Çikolata diyette yenir mi?
Ürün 100 gramda 603 kalori içerir. Diyete uygunluğu, tüketilen miktara ve kişinin beslenme planına bağlıdır.
Ferrero Rocher Çikolata hangi diyetlere uygundur?
Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Ferrero Rocher Çikolatada hangi alerjenler bulunur?
Ağaç yemişleri ve süt içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun olmayabilir.
Ferrero Rocher Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Ferrero Rocher Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.