🍫
Beyaz çikolatalı, fındıklı, şeker oranı yüksek premium çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
603
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.9g
· 35%
Protein
8.2g
· 5%
Yağ
39.8g
· 60%
Lif
2.6g
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
17.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Ferrero Rocher Beyaz Çikolata 100 gramında 603 kalori içerir. Ayrıca 39,8 g yağ ve 52,9 g karbonhidrat bulunur.
Evet, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.