EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

⚡Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini
Ferrero· tüm ürünler

Ferrero Küsschen Kaç Kalori?

Fındıklı sütlü çikolata pralin

KALORİ · 100 G

590kcal

GI

45orta

POTASYUM · 100 G

350mg

LİF · 100 G

5.2g

Kısa cevap

1 adet (orta) Ferrero Küsschen (10 g) 59 kaloridir. 100 gramında 590 kalori vardır. İçinde 4.7 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Ferrero Küsschen Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 10 g

59

KCAL / 10G

Karbonhidrat

4.7g

· 2% GDV

Protein

0.8g

· 2% GDV

Yağ

4.1g

· 5% GDV

Lif

0.5g

· 2% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 32% · Protein 5% · Yağ 63%

Ferrero Küsschen besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (10 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori59 kcal
Yağ4.1 g5%
Doymuş yağ1.38 g7%
Trans yağ0.01 g
Sodyum4 mg0%
Karbonhidrat4.7 g2%
Lif0.5 g2%
Protein0.8 g2%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Adet Ferrero Küsschen Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (orta)10 g59 kcal
1 adet (küçük)8 g47 kcal
1 adet (büyük)12 g71 kcal
2 adet (orta)20 g118 kcal
3 adet (orta)30 g177 kcal
5 adet (orta)50 g295 kcal
100 g100 g590 kcal
1 paket (bütün)100 g590 kcal

Değerler, 100 gramdaki 590 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Ferrero Küsschen Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ferrero Küsschen’in içinde ne var?

Ferrero Küsschen, fındık pralini ve fındık içeren, sütlü çikolatayla kaplı bir çikolatadır. Klasik çeşidin ortasında kavrulmuş bir fındık bulunur; farklı çeşitlerde kaplama ve iç dolgu değişebilir.

Ferrero Küsschen ile Ferrero Rocher arasındaki fark nedir?

Ferrero Küsschen, fındıklı pralinin çikolatayla kaplandığı daha sade bir çikolatadır; Ferrero Rocher’ın çevresinde ise gofret ve kıtır fındık parçaları bulunur. İkisinin dokusu ve dış kaplaması bu nedenle farklıdır.

Ferrero Küsschen’in içinde bütün fındık var mı?

Evet, klasik Ferrero Küsschen’in merkezinde kavrulmuş bir fındık bulunur. Çikolatanın geri kalanı fındıklı pralinden oluşur; farklı ürün çeşitlerinde iç yapı değişebileceğinden paketteki ürün adı belirleyicidir.

Ferrero Küsschen’in tadı nasıldır?

Ferrero Küsschen tatlı, fındık aromalı ve çikolatalı bir tada sahiptir. Ortadaki kavrulmuş fındık hafif çıtırlık verirken pralinin dokusu daha yumuşaktır; bu yönüyle yalnızca sade çikolata yemekten farklı bir deneyim sunar.

Ferrero Küsschen nasıl saklanır?

Ferrero Küsschen’i serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine veya yüzeyinin bozulmasına yol açabilir; buzdolabı yerine serin bir dolap genellikle daha uygundur.

Ferrero Küsschen paketi açıldıktan sonra nasıl korunur?

Ferrero Küsschen’i açtıktan sonra hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru bir yerde tutun. Böylece çikolatanın çevredeki kokuları çekmesi ve fındığın tazeliğini kaybetmesi önlenir; paketin üzerindeki son tüketim tarihini de izleyin.

Ferrero Küsschen’in farklı çeşitleri var mı?

Evet, Ferrero Küsschen’in klasik fındıklı çeşidinin yanı sıra bazı pazarlarda farklı çikolata kaplamalı veya sınırlı dönemlerde sunulan çeşitleri bulunur. Çeşitlerin adı ve bulunabilirliği ülkeye ve satış dönemine göre değişebilir.

Ferrero Küsschen adı ne anlama geliyor?

Ferrero Küsschen adındaki Almanca “Küsschen” sözcüğü “küçük öpücük” anlamına gelir. Bu, ürünün adıdır; çikolatanın tarifini veya içindeki malzemeleri tanımlamaz.

Ferrero Küsschen kahvenin yanında yenir mi?

Evet, Ferrero Küsschen kahvenin yanında ikram edilebilir. Fındık ve çikolata aroması sade kahveyle uyumludur; küçük bir parça sunmak, kahvenin tadını bastırmadan tatlı bir eşlikçi sağlar.

Ferrero Küsschen pişirme ve tatlılarda kullanılabilir mi?

Evet, Ferrero Küsschen doğranarak kek, kurabiye veya dondurma üzerinde kullanılabilir. Isıtıldığında çikolata kaplaması erir ve içindeki fındık bütün kalabilir; bu yüzden hamura katarken parçaları çok ufaltmamak işe yarar.

Ferrero Küsschen Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.65mg · 4% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B12

0.03µg · 1% GDV

B5

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.05mg · 6% GDV

Manganez

0.07mg · 3% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Magnezyum

9mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

35mg · 1% GDV

Sodyum

4mg · 0% GDV

Ferrero Küsschen Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ferrero Küsschen Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (orta) (10 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:

🚶

15dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

6dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

8dk

Bisiklet

🏊

7dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ferrero Küsschen Nedir?

Ferrero Küsschen, Almanya’da Ferrero tarafından üretilen, fındık ve sütlü çikolatayı bir araya getiren küçük bir pralin çikolatadır. İçindeki fındık, çikolatanın yoğun ve tatlı tadına kavruk bir aroma ve hafif çıtır bir doku katar.

Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da misafirlikte ikramlık olarak sunabilirsiniz; küçük olduğu için çikolata tabağına veya hediye kutusuna da yakışır. Yağ ve karbonhidrat bakımından yoğun, protein bakımından daha sınırlı bir tatlıdır. Daha ölçülü bir atıştırmalık için bir taneyle yetinip yanında sade kahve veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.

Ferrero Küsschen Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ferrero Küsschen İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ferrero Küsschen Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ferrero Küsschen Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ferrero Küsschen Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.38g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.24g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

Ferrero Küsschen ile Karşılaştır

🍫vs🍬
Ferrero Küsschen vs Güllü lokum100 g'da 260 kalori fazla
→
🍫vs🍯
Ferrero Küsschen vs Karamel sos100 g'da 270 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Ferrero Küsschen vs Bitter Çikolata100 g'da 50 kalori fazla
→
🍫vs🍮
Ferrero Küsschen vs Höşmerim100 g'da 270 kalori fazla
→

Ferrero Küsschen Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Ferrero Küsschen hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.