Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Fındıklı sütlü çikolata pralin
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 adet (orta) Ferrero Küsschen (10 g) 59 kaloridir. 100 gramında 590 kalori vardır. İçinde 4.7 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 4.1 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 10 g
59
KCAL / 10G
Karbonhidrat
4.7g
· 2% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
4.1g
· 5% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 32% · Protein 5% · Yağ 63%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 59 kcal | |
| Yağ | 4.1 g | 5% |
| Doymuş yağ | 1.38 g | 7% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 4.7 g | 2% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 10 g | 59 kcal |
| 1 adet (küçük) | 8 g | 47 kcal |
| 1 adet (büyük) | 12 g | 71 kcal |
| 2 adet (orta) | 20 g | 118 kcal |
| 3 adet (orta) | 30 g | 177 kcal |
| 5 adet (orta) | 50 g | 295 kcal |
| 100 g | 100 g | 590 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 590 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 590 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ferrero Küsschen, fındık pralini ve fındık içeren, sütlü çikolatayla kaplı bir çikolatadır. Klasik çeşidin ortasında kavrulmuş bir fındık bulunur; farklı çeşitlerde kaplama ve iç dolgu değişebilir.
Ferrero Küsschen, fındıklı pralinin çikolatayla kaplandığı daha sade bir çikolatadır; Ferrero Rocher’ın çevresinde ise gofret ve kıtır fındık parçaları bulunur. İkisinin dokusu ve dış kaplaması bu nedenle farklıdır.
Evet, klasik Ferrero Küsschen’in merkezinde kavrulmuş bir fındık bulunur. Çikolatanın geri kalanı fındıklı pralinden oluşur; farklı ürün çeşitlerinde iç yapı değişebileceğinden paketteki ürün adı belirleyicidir.
Ferrero Küsschen tatlı, fındık aromalı ve çikolatalı bir tada sahiptir. Ortadaki kavrulmuş fındık hafif çıtırlık verirken pralinin dokusu daha yumuşaktır; bu yönüyle yalnızca sade çikolata yemekten farklı bir deneyim sunar.
Ferrero Küsschen’i serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcak ortam çikolatanın erimesine veya yüzeyinin bozulmasına yol açabilir; buzdolabı yerine serin bir dolap genellikle daha uygundur.
Ferrero Küsschen’i açtıktan sonra hava almayacak şekilde kapatıp serin ve kuru bir yerde tutun. Böylece çikolatanın çevredeki kokuları çekmesi ve fındığın tazeliğini kaybetmesi önlenir; paketin üzerindeki son tüketim tarihini de izleyin.
Evet, Ferrero Küsschen’in klasik fındıklı çeşidinin yanı sıra bazı pazarlarda farklı çikolata kaplamalı veya sınırlı dönemlerde sunulan çeşitleri bulunur. Çeşitlerin adı ve bulunabilirliği ülkeye ve satış dönemine göre değişebilir.
Ferrero Küsschen adındaki Almanca “Küsschen” sözcüğü “küçük öpücük” anlamına gelir. Bu, ürünün adıdır; çikolatanın tarifini veya içindeki malzemeleri tanımlamaz.
Evet, Ferrero Küsschen kahvenin yanında ikram edilebilir. Fındık ve çikolata aroması sade kahveyle uyumludur; küçük bir parça sunmak, kahvenin tadını bastırmadan tatlı bir eşlikçi sağlar.
Evet, Ferrero Küsschen doğranarak kek, kurabiye veya dondurma üzerinde kullanılabilir. Isıtıldığında çikolata kaplaması erir ve içindeki fındık bütün kalabilir; bu yüzden hamura katarken parçaları çok ufaltmamak işe yarar.
Vitaminler
E Vitamini
0.65mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B12
0.03µg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 adet (orta) (10 g) için alınan 59 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ferrero Küsschen, Almanya’da Ferrero tarafından üretilen, fındık ve sütlü çikolatayı bir araya getiren küçük bir pralin çikolatadır. İçindeki fındık, çikolatanın yoğun ve tatlı tadına kavruk bir aroma ve hafif çıtır bir doku katar.
Türkiye’de kahvenin yanında, çay saatinde ya da misafirlikte ikramlık olarak sunabilirsiniz; küçük olduğu için çikolata tabağına veya hediye kutusuna da yakışır. Yağ ve karbonhidrat bakımından yoğun, protein bakımından daha sınırlı bir tatlıdır. Daha ölçülü bir atıştırmalık için bir taneyle yetinip yanında sade kahve veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.38g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.