💊
Demir odaklı vitamin/mineral takviyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88g
· 99%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
0g
Vitaminler
B12
2.5µg · 104% GDV
Biotin
30µg · 100% GDV
Folat
400µg · 100% GDV
C Vitamini
80mg · 89% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
İyot
150µg · 100% GDV
Selenyum
55µg · 100% GDV
Demir
17mg · 94% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Feramat vitamin takviyesi 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 88 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.
Glikemik indeksi 65'tir; bu değer kan şekeri üzerinde orta düzeyde etkisi olabileceğini gösterir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 88 g'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.