🍫
Yüksek proteinli kakaolu brownie bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
387
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.9g
· 39%
Protein
33.3g
· 33%
Yağ
12.2g
· 28%
Lif
13.3g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
125mg · 30% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.8g
Omega 6:3 oranı 52:1
İdeal 4:1 üzerinde (52:1).
100 gramında 387 kcal bulunur. Tüketilen porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de değişir.
Ürün 100 gramda 33,3 gram protein içerir. Protein miktarı, tükettiğiniz barın gramajına göre hesaplanmalıdır.
Evet, 100 gramında 38,9 gram karbonhidrat vardır. Aynı miktarda 13,3 gram lif de bulunur.
Fellas Yüksek Proteinli Kakaolu Brownie Bar, 100 gramda 12,2 gram yağ içerir.
100 gramında 13,3 gram lif bulunur. Lif miktarı, ürünün karbonhidrat bilgisinden ayrı olarak verilmiştir.
Ürünün bildirilen glisemik indeksi 45'tir. Karbonhidrat içeren bu ürün için glisemik indeks değeri ürün bilgisinde bu şekilde yer alır.
100 gramı 387 kcal, 33,3 gram protein, 38,9 gram karbonhidrat ve 12,2 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, hedeflediğiniz günlük enerji ve makro besin planına bağlıdır.
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygun olarak listelenmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Evet, ürünün işleme seviyesi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 387 kcal, 33,3 gram protein ve 13,3 gram lif olarak verilmiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.