🍫
Meyve ve kuruyemiş bazlı mini atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
392
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 53%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
17.2g
· 39%
Lif
10.1g
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
139mg · 33% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.5g
Omega 6:3 oranı 53.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (53.8:1).
Fellas Mini Bar, 100 gramda 392 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyonun gramajına göre değişir.
100 gram Fellas Mini Bar'da 7,5 gram protein bulunur. Protein, ürünün karbonhidrat ve yağla birlikte sunduğu makro besinlerden biridir.
Fellas Mini Bar 100 gramda 52 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarını takip edenler için tüketilen miktarı dikkate almak önemlidir.
Ürünün 100 gramında 17,2 gram yağ vardır. Bu değer, toplam 392 kalorilik besin profili içinde değerlendirilmelidir.
Evet, Fellas Mini Bar 100 gramda 10,1 gram lif içerir. Lif alımını artırmaya yönelik beslenmede bu bilgi dikkate alınabilir.
Fellas Mini Bar'ın glisemik indeksi 48'dir. Bu değer, ürünün glisemik etkisini değerlendirmek isteyenler için yararlı bir göstergedir.
Evet, Fellas Mini Bar vegan beslenmeye uygundur. Aynı zamanda vejetaryen beslenme için de uygundur.
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Gluten tüketimini sınırlayan kişiler için uygun bir seçenek olabilir.
Hayır, ürün ağaç yemişleri içerir veya ağaç yemişi alerjeni taşır. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişilerin tüketmemesi gerekir.
Evet, Fellas Mini Bar işlenmiş kategorisinde yer alır. Akdeniz, fleksitaryen, vegan ve vejetaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.