Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Fellas Kurabiye Tatlısı Kaç Kalori?

Yüksek olasılıkla paketli kurabiye bazlı tatlı; enerji yoğun, şekerli ve işlenmiş.

KALORİ

465kcal

62orta

POTASYUM

140mg

LİF

2.8g

Fellas Kurabiye Tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 54%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

21g

· 41%

Lif

2.8g

Fellas Kurabiye Tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Fellas Kurabiye Tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Kurabiye Tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Kurabiye Tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Fellas Kurabiye Tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Kurabiye Tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Fellas Kurabiye Tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fellas Kurabiye Tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fellas Kurabiye Tatlısı kaç kalori?

Fellas Kurabiye Tatlısı 100 gramında 465 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 63,5 g karbonhidrat bulunur.

Fellas Kurabiye Tatlısı kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 62'dir; bu değer orta düzey glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 63,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı önemlidir.

Fellas Kurabiye Tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.