EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Fellas Çıtır Bar Kaç Kalori?

Çıtır atıştırmalık bar

KALORİ

443kcal

GI

48düşük

POTASYUM

345mg

LİF

8.2g

Fellas Çıtır Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

443

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 50%

Protein

9.5g

· 9%

Yağ

20.5g

· 41%

Lif

8.2g

Fellas Çıtır Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.7mg · 18% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

238mg · 34% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Selenyum

7.8µg · 14% GDV

Fellas Çıtır Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Çıtır Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Çıtır Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fellas Çıtır Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Çıtır Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Fellas Çıtır Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Fellas Çıtır Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fellas Çıtır Bar kaç kalori ve makro değerleri nedir?

100 gramında 443 kcal bulunur. Ayrıca 9,5 g protein, 55 g karbonhidrat, 20,5 g yağ ve 8,2 g lif içerir.

Fellas Çıtır Bar vegan mı ve hangi alerjenleri içerir?

Evet, vejetaryen ve vegan beslenmeye uygundur. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı ve soya alerjenlerini içerir.

Fellas Çıtır Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.