🍔
Fake Make Hamburger Kaç Kalori?
Bitki bazlı burger köftesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fake Make Hamburger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
218
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.8g
· 18%
Protein
17.5g
· 32%
Yağ
12.4g
· 50%
Lif
4.8g
Fake Make Hamburger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Sodyum
510mg · 22% GDV
Fake Make Hamburger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fake Make Hamburger İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fake Make Hamburger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fake Make Hamburger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fake Make Hamburger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.6g
Omega 6:3 oranı 8.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.9:1).
Fake Make Hamburger Gibi Besinler
Fake Make Hamburger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fake Make Hamburger kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Fake Make Hamburger, 100 gramında 218 kalori ve 17,5 gram protein içerir. Ayrıca 9,8 gram karbonhidrat, 12,4 gram yağ ve 4,8 gram lif sağlar.
Fake Make Hamburger vegan mı, gluten veya soya içerir mi?
Fake Make Hamburger vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen diyetleriyle uyumludur. Gluten ve soya içerir, bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Fake Make Hamburger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.