🍫
Ev yapımı soslu ıslak kek Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, soslu, nemli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı soslu ıslak kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 54%
Protein
5.3g
· 6%
Yağ
16.7g
· 40%
Lif
2.4g
Ev yapımı soslu ıslak kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B12
0.21µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9.4µg · 17% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Ev yapımı soslu ıslak kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı soslu ıslak kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı soslu ıslak kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı soslu ıslak kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı soslu ıslak kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 61.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).
Ev yapımı soslu ıslak kek Gibi Besinler
Ev yapımı soslu ıslak kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı soslu ıslak kek kaç kalori?
Ev yapımı soslu ıslak kekin 100 gramı 365 kaloridir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat ve 16,7 g yağ bulunur.
Soslu ıslak kekin glisemik indeksi nedir?
Ev yapımı soslu ıslak kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Ev yapımı soslu ıslak kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.