🧁
Ev yapımı mini kek Kaç Kalori?
Ev yapımı, küçük porsiyonlu tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı mini kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 54%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
17.2g
· 40%
Lif
1.1g
Ev yapımı mini kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
128µg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Ev yapımı mini kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı mini kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı mini kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev yapımı mini kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı mini kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Ev yapımı mini kek Gibi Besinler
Ev yapımı mini kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı mini kek kaç kalori içerir?
Ev yapımı mini kek 100 gramda 385 kalori içerir. Aynı miktarda 52.4 g karbonhidrat, 17.2 g yağ ve 5.8 g protein bulunur.
Ev yapımı mini kek diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 63’tür; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Ev yapımı mini kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.