🍫
Ev Yapımı Magnum Dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplı kremalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev Yapımı Magnum Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 35%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
23g
· 60%
Lif
1.5g
Ev Yapımı Magnum Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
A Vitamini
150µg · 17% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
125mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Ev Yapımı Magnum Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev Yapımı Magnum Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev Yapımı Magnum Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ev Yapımı Magnum Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev Yapımı Magnum Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Ev Yapımı Magnum Dondurma Gibi Besinler
Ev Yapımı Magnum Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı Magnum dondurma kaç kalori?
Ev yapımı Magnum dondurma 100 gramında 340 kalori içerir. Kalori miktarı porsiyon gramajına göre değişir.
Ev yapımı Magnum dondurmada ne kadar protein var?
100 gram ev yapımı Magnum dondurmada 4,5 gram protein bulunur. Protein içeriği, toplam enerji değerine kıyasla düşüktür.
Ev yapımı Magnum dondurma karbonhidrat oranı nedir?
Bu dondurma 100 gramda 30 gram karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 55'tir.
Ev yapımı Magnum dondurma yağlı mı?
Evet, 100 gramında 23 gram yağ bulunduğu için yağ oranı yüksektir. Bu yağ içeriği toplam kalori miktarına önemli ölçüde katkı sağlar.
Ev yapımı Magnum dondurma lif içerir mi?
Ev yapımı Magnum dondurma 100 gramda 1,5 gram lif içerir. Lif miktarı yüksek değildir.
Ev yapımı Magnum dondurmanın glisemik indeksi kaçtır?
Ev yapımı Magnum dondurmanın glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Ev yapımı Magnum dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 340 kalori ve 23 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Ev yapımı Magnum dondurma glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgilerine göre ev yapımı Magnum dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de içerik ve çapraz bulaşma durumu kullanılan malzemelere bağlı olabilir.
Ev yapımı Magnum dondurmada hangi alerjenler var?
Ev yapımı Magnum dondurma süt ürünleri ve yumurta içerir. Süt veya yumurta alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Ev yapımı Magnum dondurma işlenmiş bir ürün mü?
Evet, ev yapımı Magnum dondurma işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme değerleri 100 gram için 340 kalori, 30 gram karbonhidrat ve 23 gram yağdır.
Ev Yapımı Magnum Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.