🍒
Ev yapımı kiraz şerbeti Kaç Kalori?
Kiraz aromalı, şekerli ev yapımı ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı kiraz şerbeti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
50
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.4g
· 97%
Protein
0.2g
· 2%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.2g
Ev yapımı kiraz şerbeti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
1.4mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Ev yapımı kiraz şerbeti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı kiraz şerbeti İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı kiraz şerbeti Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ev yapımı kiraz şerbeti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı kiraz şerbeti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Ev yapımı kiraz şerbeti Gibi Besinler
Ev yapımı kiraz şerbeti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı kiraz şerbeti kaç kalori?
Ev yapımı kiraz şerbeti 100 gramda 50 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça kalori de buna göre yükselir.
Ev yapımı kiraz şerbetinde şeker ve karbonhidrat ne kadar?
100 gram ev yapımı kiraz şerbetinde 12,4 gram karbonhidrat bulunur. Verilen besin değerlerinde ayrıca şeker miktarı ayrı olarak belirtilmemiştir.
Ev yapımı kiraz şerbeti diyette içilir mi?
100 gramda 50 kalori içermesi nedeniyle porsiyon kontrolüyle diyet planına dahil edilebilir. Uygunluğu günlük toplam enerji ve karbonhidrat hedefinize göre değerlendirilmelidir.
Ev yapımı kiraz şerbetinin glisemik indeksi yüksek mi?
Ev yapımı kiraz şerbetinin glisemik indeksi 60'tır. Bu değer, kan şekerine orta düzeyde etkisi olabileceğini düşündürür.
Ev yapımı kiraz şerbeti tok tutar mı?
Tokluk etkisi sınırlı olabilir çünkü 100 gramda yalnızca 0,2 gram protein ve 0,2 gram lif içerir. Yağ miktarı da 0,1 gram ile oldukça düşüktür.
Ev yapımı kiraz şerbetinde protein var mı?
Evet, ancak miktarı çok düşüktür. 100 gramında 0,2 gram protein bulunur.
Ev yapımı kiraz şerbeti yağlı mı?
Hayır, yağ oranı oldukça düşüktür. 100 gramda sadece 0,1 gram yağ içerir.
Ev yapımı kiraz şerbeti hangi beslenme türlerine uygundur?
Bu içecek vejetaryen, vegan, paleo, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen, glutensiz ve sattvik beslenmeye uygundur. Uygunluk yine de kişisel beslenme planınıza göre değerlendirilmelidir.
Ev yapımı kiraz şerbeti glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre ev yapımı kiraz şerbeti glutensizdir. Gluten içermeyen beslenme düzenine uygundur.
Ev yapımı kiraz şerbeti işlenmiş bir içecek mi?
Verilen bilgiye göre minimum düzeyde işlenmiştir. Bu da ürünün işlenme seviyesinin düşük olduğunu gösterir.
Ev yapımı kiraz şerbeti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.