Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Eti Tartini Frambuazlı Kaç Kalori?

Frambuaz dolgulu bisküvi, şekerli, Eti markası

KALORİ

420kcal

65yüksek

POTASYUM

90mg

LİF

2.1g

Eti Tartini Frambuazlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

74g

· 68%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

13.5g

· 27%

Lif

2.1g

Eti Tartini Frambuazlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

220mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

45mg · 6% GDV

Selenyum

3µg · 5% GDV

Eti Tartini Frambuazlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Tartini Frambuazlı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Tartini Frambuazlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Eti Tartini Frambuazlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Tartini Frambuazlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 220:1

İdeal 4:1 üzerinde (220:1).

Eti Tartini Frambuazlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Eti Tartini Frambuazlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Tartini Frambuazlı kaç kalori ve makroları nedir?

100 gramında 420 kcal bulunur. Aynı miktarda 5.2 g protein, 74 g karbonhidrat ve 13.5 g yağ içerir.

Eti Tartini Frambuazlı diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjenleri neler?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Glisemik indeksi 65'tir ve gluten, yumurta, süt ürünleri ile soya içerir.

Eti Tartini Frambuazlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.