EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Eti Petito Sosbom Çilekli Kaç Kalori?

Çilek aromalı, soslu tatlı atıştırmalık

KALORİ

500kcal

GI

67yüksek

POTASYUM

148mg

LİF

2.29g

Eti Petito Sosbom Çilekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.7g

· 45%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

27.9g

· 50%

Lif

2.3g

Eti Petito Sosbom Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.6mg · 17% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

10.5µg · 19% GDV

Fosfor

112mg · 16% GDV

Sodyum

310mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Eti Petito Sosbom Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

67
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Petito Sosbom Çilekli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Petito Sosbom Çilekli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Petito Sosbom Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Petito Sosbom Çilekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Eti Petito Sosbom Çilekli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Eti Petito Sosbom Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Petito Sosbom Çilekli kaç kalori?

100 gramında 500 kalori bulunur. Enerji yoğun bir tatlıdır, bu yüzden porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirler.

Eti Petito Sosbom Çilekli’de protein ne kadar?

100 gramında 6.46 gram protein vardır. Protein içerir ancak bu ürün daha çok karbonhidrat ve yağdan enerji sağlar.

Eti Petito Sosbom Çilekli karbonhidrat açısından yüksek mi?

Evet, 100 gramında 56.67 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenler porsiyona dikkat etmelidir.

Eti Petito Sosbom Çilekli yağ oranı nedir?

100 gramında 27.92 gram yağ içerir. Bu da ürünün kalori yoğunluğunu artıran önemli bir etkendir.

Eti Petito Sosbom Çilekli lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 2.29 gram lif vardır. Lif içerir ancak miktarı çok yüksek değildir.

Eti Petito Sosbom Çilekli kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 67’dir. Bu değer, kan şekeri üzerinde orta-yüksek düzeyde etki gösterebileceğini düşündürür.

Eti Petito Sosbom Çilekli diyette yenir mi?

Ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 500 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için diyetin genel dengesine göre değerlendirilmelidir.

Eti Petito Sosbom Çilekli sağlıklı bir atıştırmalık mı?

Bu ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. Ayrıca 100 gramında 500 kalori, 56.67 gram karbonhidrat ve 27.92 gram yağ bulunur.

Eti Petito Sosbom Çilekli hangi alerjenleri içerir?

Gluten, süt ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Eti Petito Sosbom Çilekli vejetaryenler için uygun mu?

Evet, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun olduğu söylenemez.

Eti Petito Sosbom Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.