Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Şöbiyet esintili çikolatalı atıştırmalık
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (orta) Eti Petito Şöbiyet (45 g) 245 kaloridir. 100 gramında 544 kalori vardır. İçinde 26.9 g karbonhidrat, 2.6 g protein, 14 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 1.8 mg E Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 62 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (orta) · 45 g
245
KCAL / 45G
Karbonhidrat
26.9g
· 10% GDV
Protein
2.6g
· 5% GDV
Yağ
14g
· 18% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 4% · Yağ 52%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 245 kcal | |
| Yağ | 14 g | 18% |
| Doymuş yağ | 7.11 g | 36% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 80 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 26.9 g | 10% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 2.6 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (orta) | 45 g | 245 kcal |
| 1 adet (mini) | 15 g | 82 kcal |
| 2 adet (küçük) | 30 g | 163 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 245 kcal |
| 1 adet (büyük) | 60 g | 326 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 90 g | 490 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 90 g | 490 kcal |
| 100 g | 100 g | 544 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 180 g | 979 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 544 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Eti Petito Şöbiyet, geleneksel şöbiyetten esinlenen paketli bir çikolatalı atıştırmalıktır. Fırından yeni çıkmış yufkalı bir tatlı değil, şöbiyet lezzetini pratik bir atıştırmalık biçiminde sunan bir üründür.
Hayır, Eti Petito Şöbiyet geleneksel şöbiyetin aynısı değildir. Klasik şöbiyet, ince yufka katları ve iç harcıyla hazırlanan şerbetli bir tatlıdır; bu ürün ise şöbiyetten ilham alan paketli bir çikolatalı atıştırmalıktır.
Eti Petito Şöbiyet, şöbiyet esintili çikolatalı bir atıştırmalıktır. İçindekilerin ve oranların kesin bilgisi ambalajdaki ürün etiketinde yer alır; tarif veya üretim değişikliklerinde etiketi esas alın.
Eti Petito Şöbiyet, çikolatalı atıştırmalık ile şöbiyet çağrışımını bir araya getirir. Geleneksel şöbiyetin taze, yufkalı ve şerbetli dokusunu beklemeyin; ürünü kendi paketli atıştırmalık formunda değerlendirin.
Hayır, Eti Petito Şöbiyet için normal koşullarda buzdolabı gerekmez. Paketi serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde tutun; sıcak ortam çikolatanın yumuşamasına veya erimesine yol açabilir.
Eti Petito Şöbiyet’i açtıktan sonra ambalajını sıkıca kapatın ve kuru, serin bir yerde saklayın. Böylece ürünün hava ve nemle teması azalır; en iyi kalite için paketin üzerindeki saklama talimatlarına uyun.
Evet, Eti Petito Şöbiyet çayın yanında tüketilebilir. Çayın şekersiz olması, çikolatalı atıştırmalığın tatlılığını dengeleyen pratik bir eşlik seçeneğidir.
Eti Petito Şöbiyet çocuklara ara sıra verilen tatlı bir atıştırmalık olabilir; günlük temel besinlerin yerini almamalıdır. Çocuğunuz küçükse ürünü yerken yanında bulunun ve paket üzerindeki yaş veya tüketim uyarılarını kontrol edin.
Eti Petito Şöbiyet’i her gün tüketmek yerine ara sıra tatlı atıştırmalık olarak seçmek daha uygundur. Ürün enerji yoğun bir çikolatalı atıştırmalıktır; günlük ara öğünlerde meyve veya yoğurt gibi seçeneklere de yer verin.
Eti Petito Şöbiyet’i yazın doğrudan güneşten ve sıcak araç içi gibi yüksek ısılı yerlerden uzak tutun. Sıcağa maruz kalırsa çikolatası eriyip yeniden katılaşabilir; bu durum ürünün görünümünü ve dokusunu değiştirebilir.
Vitaminler
E Vitamini
1.85mg · 12% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Biotin
0.95µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.1mg · 11% GDV
Fosfor
64mg · 9% GDV
Manganez
0.19mg · 8% GDV
Demir
0.95mg · 5% GDV
Sodyum
80mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (orta) (45 g) için alınan 245 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Petito Şöbiyet, klasik şöbiyetten ilham alan, paketli bir çikolatalı atıştırmalıktır. Geleneksel şöbiyet; ince yufka katları arasına kaymak benzeri irmikli bir iç ve çoğunlukla Antep fıstığı konup şerbetlenen bir tatlıdır. Bu ürün, o tatlıyı pastanede sunulan haliyle değil, pratik bir atıştırmalık olarak yorumlar.
Şöbiyetin tatlı, fıstıksı çağrışımını çikolatalı bir lezzetle bir araya getirir; kahvenin veya çayın yanında küçük bir ikram olarak tüketebilirsiniz. Enerjisi yüksek, karbonhidrat ve yağ içeriği belirgin bir tatlıdır; 100 gramında 544 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek paketi paylaşabilir, yanında şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.91g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.48g
Omega 6:3 oranı 58.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (58.5:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.