🥣
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Kaç Kalori?
Lif kaynağı, yer fıstığı ve hurma içeren müsli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 62%
Protein
11.5g
· 11%
Yağ
11.8g
· 27%
Lif
8.5g
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.8mg · 30% GDV
B1
0.35mg · 29% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Gibi Besinler
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı kaç kalori?
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 63 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ bulunur.
Eti Lifalif yer fıstıklı hurmalı müsli glüten veya yer fıstığı içerir mi?
Evet, bu ürün glüten ve yer fıstığı içerir. Glüten veya yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Eti Lifalif müsli yer fıstıklı hurmalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.