🍑
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Kaç Kalori?
Lif ve yer fıstığı içeren kayısılı meyve barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
394
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 65%
Protein
8.4g
· 9%
Yağ
11g
· 26%
Lif
10.5g
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7.5µg · 25% GDV
B1
0.24mg · 20% GDV
E Vitamini
2.3mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Magnezyum
115mg · 27% GDV
Selenyum
7.5µg · 14% GDV
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.6g
Omega 6:3 oranı 118.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (118.3:1).
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Gibi Besinler
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar kaç kalori?
Bu bar 100 gramda 394 kalori içerir. Tüketeceğiniz porsiyonun kalori miktarı, gramajına göre değişir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar protein açısından zengin mi?
Ürün 100 gramda 8,4 gram protein sağlar. Protein alımına katkıda bulunabilir ancak tek başına yüksek proteinli bir ürün olarak değerlendirilmez.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 61 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını günlük beslenme planınıza göre porsiyonlayabilirsiniz.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar lifli mi?
Evet, 100 gramında 10,5 gram lif vardır. Lif, öğünün tokluk değerine katkı sağlayabilir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 52'dir. Bu değer orta düzey glisemik etkiyle ilişkilendirilir; porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar diyette yenir mi?
Kalori ve karbonhidrat içeriği nedeniyle miktarına dikkat edilerek beslenme planına dahil edilebilir. 100 gramı 394 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar vegan mı?
Evet, ürün vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenlerine de uygundur.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar gluten içerir mi?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten tüketmeyen kişilerin bu üründen kaçınması gerekir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, ürün yer fıstığı içerir. Yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, bu ürün işlenmiş gıda kategorisindedir. Beslenme düzeninde tüketim sıklığını ve porsiyonu genel hedeflerinize göre değerlendirebilirsiniz.
Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Meyve Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.