EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Kaç Kalori?

Lif kaynağı; kayısı, yer fıstığı ve kakao içerir

KALORİ

403kcal

GI

48düşük

POTASYUM

498mg

LİF

10.1g

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

403

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.4g

· 57%

Protein

8.2g

· 8%

Yağ

15.4g

· 35%

Lif

10.1g

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.7mg · 18% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

B3

1.9mg · 12% GDV

B6

0.19mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

238mg · 34% GDV

Magnezyum

114mg · 27% GDV

Potasyum

498mg · 15% GDV

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 158.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (158.3:1).

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 403 kcal içerir. 100 gramında ayrıca 8,2 g protein, 57,4 g karbonhidrat ve 15,4 g yağ bulunur.

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı gluten veya yer fıstığı içerir mi?

Evet, ürün yer fıstığı ve gluten içerir. Yer fıstığı veya gluten alerjisi/hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Eti Lifalif Kayısılı Yer Fıstıklı Kakolu Meyve Barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.