Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍅

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Kaç Kalori?

Lif ve tohum içeren tuzlu atıştırmalık bar

KALORİ

405kcal

45düşük

POTASYUM

410mg

LİF

12g

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

405

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47g

· 47%

Protein

11.5g

· 11%

Yağ

18.5g

· 42%

Lif

12g

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5.7mg · 38% GDV

0.31mg · 26% GDV

3.1mg · 19% GDV

Biotin

5.2µg · 17% GDV

Mineraller

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

390mg · 56% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Selenyum

22µg · 40% GDV

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (35.5:1).

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar kaç kalori?

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar, 100 gramda 405 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 47 g karbonhidrat, 18,5 g yağ ve 12 g lif bulunur.

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar glüten içerir mi?

Evet, bu ürün glüten içerir. Glüten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Eti Lifalif Domatesli Çekirdekli Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.