Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍅

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Kaç Kalori?

Bakliyat bazlı, domates ve biber aromalı atıştırmalık bar

KALORİ

390kcal

42düşük

POTASYUM

520mg

LİF

11g

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 55%

Protein

16g

· 17%

Yağ

12g

· 28%

Lif

11g

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 27% GDV

Folat

85µg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.28mg · 16% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Magnezyum

82mg · 20% GDV

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g protein, 52 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 11 g lif bulunur.

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar glüten veya soya içerir mi?

Evet, ürün glüten ve soya alerjenlerini içerir. Glüten veya soya alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Eti Lifalif domatesli biberli bakliyat bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.