🍫
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Kaç Kalori?
bitter çikolatalı, yulaflı, paketli atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 58%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
16g
· 34%
Lif
7.5g
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Gibi Besinler
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar kaç kalori?
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 62 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Eti Lifalif bitter çikolatalı yulaf ezmesi bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.