🌾🍅🌻
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Kaç Kalori?
Ayçekirdekli ve domatesli tuzlu yulaf bar; lif ve protein kaynağı; atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 57%
Protein
13g
· 13%
Yağ
13g
· 30%
Lif
7g
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.22mg · 18% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 35.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Gibi Besinler
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 13 g protein, 55 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar glüten içerir mi, hangi beslenmelere uygundur?
Evet, bu ürün glüten içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Eti Lifalif Ayçekirdekli ve Domatesli Tuzlu Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.