Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Eti Karamelli Alaska Frigo Kaç Kalori?
Karamelli dondurma/bar tipi tatlı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Eti Karamelli Alaska Frigo (70 g) 165 kaloridir. 100 gramında 235 kalori vardır. İçinde 21.3 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 7.8 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Eti Karamelli Alaska Frigo Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 70 g
165
KCAL / 70G
Karbonhidrat
21.3g
· 8% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
7.8g
· 10% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 52% · Protein 5% · Yağ 43%
Eti Karamelli Alaska Frigo besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (70 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 165 kcal | |
| Yağ | 7.8 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.97 g | 25% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 64 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 21.3 g | 8% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Eti Karamelli Alaska Frigo Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 70 g | 165 kcal |
| 1 adet (küçük) | 50 g | 118 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 70 g | 165 kcal |
| 1 paket (mini) | 70 g | 165 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 212 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 140 g | 329 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 235 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Eti Karamelli Alaska Frigo Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Karamelli Alaska Frigo nedir?
Eti Karamelli Alaska Frigo, karamelli dondurma barı tarzında paketli bir tatlıdır. Dondurulmuş olarak saklanır ve soğuk tüketilir.
Eti Karamelli Alaska Frigo dondurma mı?
Evet, dondurma barı tarzında dondurulmuş bir tatlıdır. Karamel aromasıyla sunulur; klasik külah dondurmadan farklı olarak tek porsiyonluk, paketli bir üründür.
Eti Karamelli Alaska Frigo ile klasik Alaska Frigo arasındaki fark nedir?
Eti Karamelli Alaska Frigo, karamelli çeşididir. Alaska Frigo ürünlerinin tatları ve dış kaplamaları çeşide göre değişebilir; karşılaştırma yaparken ürün adını ve ambalajdaki içindekiler bilgisini kontrol edin.
Eti Karamelli Alaska Frigo nasıl servis edilir?
Eti Karamelli Alaska Frigo doğrudan dondurucudan çıkarılıp soğuk servis edilir. Daha kolay ısırmak isterseniz kısa süre bekletebilirsiniz; tamamen erimesini beklemek barın dokusunu bozabilir.
Eti Karamelli Alaska Frigo nasıl saklanmalı?
Eti Karamelli Alaska Frigo’yu dondurucuda, ambalajında saklayın. Tüketmeden hemen önce çıkarın; erimeye başladıysa yeniden dondurmak yerine kısa sürede tüketin.
Eti Karamelli Alaska Frigo çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen çözüldüyse Eti Karamelli Alaska Frigo’yu yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar dondurmak dokusunu bozabilir; uzun süre oda sıcaklığında kalmış ürünü tüketmeyin.
Eti Karamelli Alaska Frigo ev yapımı dondurmadan nasıl farklıdır?
Eti Karamelli Alaska Frigo, ev yapımı dondurma değil, paketli ve ultra işlenmiş bir tatlıdır. Üretim biçimi ve içindekiler ev tariflerinden farklıdır; ürünün bileşimi için ambalaj bilgisini inceleyin.
Eti Karamelli Alaska Frigo kahvaltıda yenir mi?
Yenebilir, ancak Eti Karamelli Alaska Frigo kahvaltılık bir yiyecek değil, tatlıdır. Kahvaltıda tercih ederseniz düzenli bir öğünün yerini tutmadığını ve soğuk tüketildiğini göz önünde bulundurun.
Eti Karamelli Alaska Frigo diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabetiniz varsa Eti Karamelli Alaska Frigo’nun karbonhidratı kan şekerinizi etkileyebilir. Porsiyon ve öğün planınıza uyup uymadığını, kişisel hedeflerinize göre doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Eti Karamelli Alaska Frigo kilo aldırır mı?
Eti Karamelli Alaska Frigo tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve fazla tüketildiğinde günlük enerji alımınızı artırabilir. Porsiyonu küçük bir tatlı olarak düşünmek, tüketim miktarını yönetmenizi kolaylaştırır.
Eti Karamelli Alaska Frigo Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
A Vitamini
54.6µg · 6% GDV
B5
0.22mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
67mg · 10% GDV
Kalsiyum
83mg · 8% GDV
İyot
5.6µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
118mg · 3% GDV
Sodyum
64mg · 3% GDV
Eti Karamelli Alaska Frigo Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Karamelli Alaska Frigo Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (70 g) için alınan 165 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Karamelli Alaska Frigo Nedir?
Eti Karamelli Alaska Frigo, karamel tadı taşıyan, çubuk biçiminde sunulan paketli bir dondurma tatlısıdır. Türkiye’de dondurucudan çıkarılıp bekletmeden, özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak yenir. Tek porsiyonluk olması, evde veya dışarıda kolayca tüketilmesini sağlar; kahve yanında da tercih edebilirsiniz.
Tatlı ve serinletici yapısı onu hafif bir atıştırmalıktan çok keyiflik bir tatlı seçeneği hâline getirir. 100 gramında 30,5 g karbonhidrat bulunur ve lif oranı düşüktür. Daha küçük bir tatlı porsiyonu istiyorsanız yarısını paylaşabilir; yanına meyve ekleyerek sunumu dengeleyebilirsiniz.
Eti Karamelli Alaska Frigo Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eti Karamelli Alaska Frigo İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Karamelli Alaska Frigo Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Karamelli Alaska Frigo Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Karamelli Alaska Frigo Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.97g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.96g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 14.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.5:1).
Eti Karamelli Alaska Frigo ile Karşılaştır
Eti Karamelli Alaska Frigo Gibi Besinler
Eti Karamelli Alaska Frigo hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.