🍫
Eti Karam Gurme Bar Kaç Kalori?
Çikolatalı atıştırmalık bar, yüksek şeker ve yağ, enerji kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Karam Gurme Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 45%
Protein
5g
· 4%
Yağ
28g
· 51%
Lif
3g
Eti Karam Gurme Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
Eti Karam Gurme Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Karam Gurme Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Karam Gurme Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Karam Gurme Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Karam Gurme Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Eti Karam Gurme Bar Gibi Besinler
Eti Karam Gurme Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Karam Gurme Bar kaç kalori içerir?
Eti Karam Gurme Bar, 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Eti Karam Gurme Bar diyet için uygun mu?
Ürün 100 gramda 500 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 65'tir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Eti Karam Gurme Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.