🍫
Eti Karam Çikolata Kaç Kalori?
Yoğun bitter çikolata, Eti markası, yüksek şeker ve yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Karam Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
32g
· 55%
Lif
6.5g
Eti Karam Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Eti Karam Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Karam Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Karam Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Karam Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Karam Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Eti Karam Çikolata Gibi Besinler
Eti Karam Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.