Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Kaç Kalori?
Misket limonu aromalı kremalı sandviç bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Eti Hoşbeş Misket Limonlu (25 g) 122 kaloridir. 100 gramında 486 kalori vardır. İçinde 17.2 g karbonhidrat, 1.5 g protein, 5.3 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 3 µg Selenyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 25 g
122
KCAL / 25G
Karbonhidrat
17.2g
· 6% GDV
Protein
1.5g
· 3% GDV
Yağ
5.3g
· 7% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 5% · Yağ 39%
Eti Hoşbeş Misket Limonlu besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 122 kcal | |
| Yağ | 5.3 g | 7% |
| Doymuş yağ | 2.55 g | 13% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 78 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 17.2 g | 6% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 1.5 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Eti Hoşbeş Misket Limonlu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 122 kcal |
| 1 adet (küçük) | 12 g | 58 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 24 g | 117 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 36 g | 175 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 243 kcal |
| 1 paket (orta) | 71 g | 345 kcal |
| 100 g | 100 g | 486 kcal |
| 1 paket (büyük) | 142 g | 690 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 486 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Hoşbeş Misket Limonlu nedir?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu, misket limonu aromalı kremayla birleştirilmiş gofret katmanlarından oluşan paketli bir bisküvidir. Tatlı, çıtır katmanları ve narenciye aromalı dolgusu ürünü tanımlar.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu’nun içinde ne var?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu, gofret katmanları ve misket limonu aromalı kremalı dolgudan oluşur. Tam içerik ve katkı maddeleri tarife göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu’nun tadı nasıldır?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu tatlı ve çıtırdır; kremalı dolgusu misket limonunu çağrıştıran narenciye aroması verir. Bu aroma, sade veya çikolatalı gofretlere göre daha ferah ve hafif ekşimsi bir izlenim bırakabilir.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu gerçek misket limonu içeriyor mu?
Ürün adındaki misket limonu ifadesi, tek başına gerçek meyve veya misket limonu suyu kullanıldığını kanıtlamaz. Ürün misket limonu aromalı olarak tanımlanır; meyvenin ya da suyunun içerikte bulunup bulunmadığı ambalajdaki listeye bağlıdır.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu çayın yanında yenir mi?
Evet, Eti Hoşbeş Misket Limonlu çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı kreması ve narenciye aroması, sade siyah çayın yanında belirginleşir; gofretin çıtırlığını koruması için çaya batırmadan yemek daha uygundur.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu’yu açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem gofret katmanlarını yumuşatabilir; buzdolabı yerine oda sıcaklığında, doğrudan güneşten uzakta tutmak çıtırlığını korumaya yardımcı olur.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu neden yumuşar?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu çoğunlukla havadaki nemi çektiğinde yumuşar. Paketi açık bırakmak veya ürünü nemli ortamda saklamak gofretin çıtırlığını azaltabilir; açtıktan sonra ambalajı sıkıca kapatın ya da hava geçirmeyen bir kaba aktarın.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu çocuklar için uygun mu?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu çocukların ara sıra tüketebileceği tatlı bir atıştırmalıktır; günlük beslenmenin temel parçası olarak düşünülmemelidir. Küçük çocuklara verirken rahat çiğneyip yutabildiklerinden emin olun ve ambalajdaki yaş veya güvenlik uyarılarını dikkate alın.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu kilo aldırır mı?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu tek başına kilo aldırmaz; ancak sık ve büyük porsiyonlarda tüketilmesi günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli bir atıştırmalık için paketten gelişigüzel yemek yerine yiyeceğiniz miktarı önceden ayırın.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
E Vitamini
0.53mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Selenyum
3µg · 5% GDV
Manganez
0.12mg · 5% GDV
Fosfor
26mg · 4% GDV
Sodyum
78mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
29mg · 1% GDV
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (25 g) için alınan 122 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Nedir?
Eti Hoşbeş Misket Limonlu, limon aromalı kreması ince, çıtır gofret katmanlarının arasında bulunan paketli bir tatlı atıştırmalıktır. Misket limonunun ferah, hafif ekşimsi aroması kremanın tatlılığıyla dengelenir; gevrek dokusu ve yumuşak dolgusu birlikte hissedilir.
Türkiye’de çay saatinde, kahvenin yanında ya da gün içinde küçük bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Enerjisi ve karbonhidratı yüksek, protein ve lif katkısı sınırlı bir üründür; 100 gramında 486 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün için tek porsiyonla yetinebilir, yanında şekersiz çay veya sade kahve içebilirsiniz.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.38g
Omega 6:3 oranı 67.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (67.5:1).
Eti Hoşbeş Misket Limonlu ile Karşılaştır
Eti Hoşbeş Misket Limonlu Gibi Besinler
Eti Hoşbeş Misket Limonlu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.