🥔
Çıtır atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
526
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.5g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
33.4g
· 55%
Lif
4.1g
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
B6
0.28mg · 16% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1050mg · 31% GDV
Sodyum
680mg · 30% GDV
Fosfor
164mg · 23% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.1g
Omega 6:3 oranı 54:1
İdeal 4:1 üzerinde (54:1).
Eti Gong Cips 100 gramda 526 kalori içerir. Yağ miktarı 33,4 g, karbonhidrat miktarı ise 54,5 g'dır.
Evet, Eti Gong Cips vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.