🍫
Eti Gong Kaç Kalori?
Karamelli ve çikolatalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Gong Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 51%
Protein
5.4g
· 4%
Yağ
25g
· 45%
Lif
2.1g
Eti Gong Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Sodyum
170mg · 7% GDV
Eti Gong Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Gong İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Gong Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Gong Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Gong Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 220:1
İdeal 4:1 üzerinde (220:1).
Eti Gong Gibi Besinler
Eti Gong Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Gong kaç kalori?
Eti Gong 100 gramda 510 kalori içerir. Kalori yoğunluğu yüksek bir tatlı üründür.
Eti Gong'un karbonhidrat, yağ ve protein miktarı nedir?
100 gram Eti Gong'da 64 g karbonhidrat, 25 g yağ ve 5,4 g protein bulunur. Karbonhidrat ve yağ, ürünün enerjisinin başlıca kaynaklarıdır.
Eti Gong diyet için uygun mu?
Eti Gong omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 510 kalori içerdiği için kilo kontrolü hedefleyen kişiler porsiyon miktarına dikkat etmelidir.
Eti Gong kan şekerini yükseltir mi?
Eti Gong'un glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekeri üzerinde orta düzeyin üzerinde bir etki oluşturabileceğini gösterir.
Eti Gong lif oranı yüksek mi?
Eti Gong 100 gramda 2,1 g lif içerir. Bu miktar, ürünün karbonhidrat içeriğine kıyasla düşüktür.
Eti Gong protein açısından zengin mi?
Eti Gong'da 100 gram başına 5,4 g protein bulunur. Protein içerir, ancak protein odaklı bir gıda olarak değerlendirilmez.
Eti Gong'da gluten var mı?
Evet, Eti Gong gluten içerir. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olan kişiler için uygun değildir.
Eti Gong süt ürünü içeriyor mu?
Evet, Eti Gong süt ürünü içerir. Süt alerjisi olanların ürün içeriğine dikkat etmesi gerekir.
Eti Gong soya içerir mi?
Evet, Eti Gong soya içerir. Soya alerjisi bulunan kişiler tarafından tüketilmemelidir.
Eti Gong işlenmiş bir ürün mü?
Eti Gong ultra işlenmiş bir tatlı ürünüdür. Düzenli beslenmede tüketim sıklığı ve porsiyon büyüklüğünü sınırlamak dengeli bir yaklaşım olabilir.
Eti Gong hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.