EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Kaç Kalori?

Lif içeren yulaflı, bitter çikolatalı paketli bisküvi

KALORİ

455kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

8.4g

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

455

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 58%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

17.8g

· 36%

Lif

8.4g

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi kaç kalori?

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi 100 gramda 455 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 17,8 g yağ ve 66,5 g karbonhidrat bulunur.

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 455 kalori ve 66,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü diyet açısından önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Eti Form yulaflı bitter çikolatalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.