Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

🌿Lif Zengini

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Kaç Kalori?

Lif içeren, kefir aromalı yulaflı bisküvi

KALORİ

445kcal

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

8.1g

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 61%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

15.8g

· 32%

Lif

8.1g

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 23% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.55mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

210mg · 30% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi kaç kalori?

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi 100 gramda 445 kalori içerir. Aynı miktarda 8,2 g protein, 67,5 g karbonhidrat ve 15,8 g yağ bulunur.

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi diyete uygun mu?

Bu ürün 100 gramda 445 kalori ve 67,5 g karbonhidrat içerir; porsiyon miktarı diyet planında önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir ve gluten ile süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere uygun değildir.

Eti Form Kefirli Yulaflı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.