🍫
Eti Form Yulaf Bar Kaç Kalori?
Lifli yulaf bazlı atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Form Yulaf Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
389
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.1g
· 61%
Protein
6.6g
· 7%
Yağ
13.7g
· 32%
Lif
7.7g
Eti Form Yulaf Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Eti Form Yulaf Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Form Yulaf Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Form Yulaf Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Form Yulaf Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Form Yulaf Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Eti Form Yulaf Bar Gibi Besinler
Eti Form Yulaf Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Form Yulaf Bar kaç kalori?
Eti Form Yulaf Bar, 100 gramında 389 kalori içerir. 100 gramda 59,14 g karbonhidrat, 6,57 g protein ve 13,71 g yağ bulunur.
Eti Form Yulaf Bar glutensiz mi, kimler tüketebilir?
Hayır, Eti Form Yulaf Bar gluten ve soya içerir; bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Eti Form Yulaf Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.