Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍘

Eti Form Patlak Pirinç Keki Kaç Kalori?

Düşük yağlı, hafif atıştırmalık

KALORİ

387kcal

82yüksek

POTASYUM

95mg

LİF

2.9g

Eti Form Patlak Pirinç Keki Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

387

KCAL / 100G

Karbonhidrat

81.2g

· 85%

Protein

8.1g

· 8%

Yağ

2.8g

· 7%

Lif

2.9g

Eti Form Patlak Pirinç Keki Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

1.6mg · 10% GDV

0.5mg · 10% GDV

0.11mg · 9% GDV

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Eti Form Patlak Pirinç Keki Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form Patlak Pirinç Keki İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form Patlak Pirinç Keki Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Eti Form Patlak Pirinç Keki Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form Patlak Pirinç Keki Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 34:1

İdeal 4:1 üzerinde (34:1).

Eti Form Patlak Pirinç Keki Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form Patlak Pirinç Keki Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form Patlak Pirinç Keki kaç kalori?

Eti Form Patlak Pirinç Keki 100 gramında 387 kalori içerir. 100 gramda 81,2 g karbonhidrat, 8,1 g protein ve 2,8 g yağ bulunur.

Eti Form Patlak Pirinç Keki diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaç?

Ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak glisemik indeksi 82'dir; bu değer yüksek glisemik indeks olarak kabul edilir.

Eti Form Patlak Pirinç Keki hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.