1 pack (orta) Eti Form Limonlu Bisküvi (40 g) 164 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 28.8 g karbonhidrat, 3 g protein, 4 g yağ ve 2.8 g lif bulunur. 128 mg Sodyum ile günlük ihtiyacın %6'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Eti Form Limonlu Bisküvi Nedir?

Eti Form Limonlu Bisküvi, Eti’nin limon aromalı paketli bisküvisidir; çay yanında atıştırmalık olarak tercih edilen, klasik bisküviye daha hafif bir alternatif arayanlara yönelik bir üründür. Limon tadı tatlı bisküvi lezzetine eşlik eder; dokusu gevrek olduğu için özellikle ara öğünde kolayca tüketilir.

Türkiye’de çayla, kahve molasında ya da çantanızda bulundurup gün içinde pratik bir atıştırmalık olarak yiyebilirsiniz. Karbonhidratı ağırlıklı bir bisküvidir ve lif de içerir; 100 gramında 7 gram lif bulunur. Porsiyonu kontrol etmek istiyorsanız tek seferde paketin tamamını yemek yerine yanına şekersiz çay veya sade kahve alarak paylaşabilirsiniz.

Eti Form Limonlu Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 26% GDV

Protein

7.5g

· 15% GDV

Yağ

10g

· 13% GDV

Lif

· 25% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 71% · Protein 7% · Yağ 22%

Eti Form Limonlu Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 11% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Selenyum

4µg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Eti Form Limonlu Bisküvi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

25/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

41/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Eti Form Limonlu Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form Limonlu Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 410 kaloriyi harcamak:

🚶

101dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

42dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

56dk

Bisiklet

🏊

48dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Eti Form Limonlu Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form Limonlu Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Eti Form Limonlu Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form Limonlu Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Eti Form Limonlu Bisküvi ile Karşılaştır

🍋🍪vs🧴

Eti Form Limonlu Bisküvi vs Alıç Sirkesi100 g'da 392 kalori fazla

→🍋🍪vs🌯

Eti Form Limonlu Bisküvi vs Tantuni100 g'da 200 kalori fazla

→🍋🍪vs🌯

Eti Form Limonlu Bisküvi vs Tavuk Dürüm100 g'da 215 kalori fazla

→🍋🍪vs🍫

Eti Form Limonlu Bisküvi vs Protein Bar100 g'da 60 kalori fazla

→

Eti Form Limonlu Bisküvi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Eti Form Limonlu Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form limonlu bisküvi diyette yenir mi?

Evet, planlı bir ara öğün olarak yenebilir; lifli ve limon aromalı bir bisküvidir. Ancak “diyet” ürünü olması sınırsız yenebileceği anlamına gelmez; yanında ne tükettiğinizi ve porsiyonu da hesaba katın.

Eti Form limonlu bisküvi şeker içerir mi?

Evet, tatlı bir bisküvidir ve şeker içerir. Limon aromalı ya da lifli olması onu şekersiz yapmaz; şeker miktarını öğrenmek istiyorsanız ürünün güncel ambalajındaki besin değerleri tablosunu inceleyin.

Eti Form limonlu bisküvinin içinde neler var?

Eti Form limonlu bisküvi, limon aromalı paketli bir bisküvidir. İçindekiler ve kullanılan aroma formülü zamanla değişebileceğinden, bu ürüne özel kesin içerik için elinizdeki paketin içindekiler bölümünü esas alın.

Eti Form limonlu bisküvi tok tutar mı?

Bir miktar tok tutabilir; lif içeriği, bisküviyi lif oranı düşük atıştırmalıklardan ayırır. Yine de tek başına uzun süreli tokluk sağlayan bir öğün değildir; daha doyurucu olması için yoğurt gibi bir yiyecekle tüketebilirsiniz.

Eti Form limonlu bisküvinin içinde gerçek limon var mı?

Limon aromalı olması, mutlaka gerçek limon suyu veya limon parçaları içerdiği anlamına gelmez. Gerçek limon kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için ambalajdaki içindekiler listesinde limon ya da limon türevlerinin belirtilip belirtilmediğine bakın.

Eti Form limonlu bisküvi ile sade bisküvi arasındaki fark nedir?

Eti Form limonlu bisküvi, limon aroması ve lifli ürün profiliyle sade bisküviden ayrılır. Tadı daha ferah ve hafif ekşimsi olabilir; sade bisküvilerde ise genellikle belirgin bir limon aroması bulunmaz.

Eti Form limonlu bisküvi çayla yenir mi?

Evet, Eti Form limonlu bisküvi çayla yenebilir; limon aroması şekersiz siyah çayla da uyumludur. Bisküviyi çaya batırırsanız yumuşayıp dağılabileceğinden kısa süre tutmanız daha iyi olur.

Eti Form limonlu bisküvi açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Eti Form limonlu bisküviyi açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem bisküvinin kıtırlığını azaltır; paketteki son tüketim tarihini ve saklama talimatlarını da dikkate alın.

Diyabeti olanlar Eti Form limonlu bisküvi yiyebilir mi?

Diyabeti olanlar Eti Form limonlu bisküviyi tüketebilir, ancak karbonhidratı kan şekerini etkileyebilir. Ne kadarının öğün planlarına uyduğunu kişisel tedavi ve beslenme hedeflerine göre doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmaları uygundur.

Eti Form limonlu bisküvi çocuklara verilir mi?

Evet, çocuklar Eti Form limonlu bisküviyi ara sıra yiyebilir; bunu ana öğünün yerine koymayın. Limon aromalı tatlı bir atıştırmalık olduğundan, günlük beslenmede meyve ve diğer çeşitli yiyeceklerin yerini almamalıdır.

Eti Form Limonlu Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 24 Eylül 2026