EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

🌿Lif Zengini

Eti Form bitter kaplı bisküvi Kaç Kalori?

Lifli, bitter çikolata kaplı bisküvi

KALORİ

470kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

8.5g

Eti Form bitter kaplı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 55%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

20g

· 39%

Lif

8.5g

Eti Form bitter kaplı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B3

1.8mg · 11% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Eti Form bitter kaplı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Form bitter kaplı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Form bitter kaplı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Form bitter kaplı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Form bitter kaplı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Eti Form bitter kaplı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Eti Form bitter kaplı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Form bitter kaplı bisküvi kaç kalori?

Eti Form bitter kaplı bisküvi 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ, 64 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Eti Form bitter kaplı bisküvinin glisemik indeksi nedir?

Eti Form bitter kaplı bisküvinin glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve soya içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Eti Form bitter kaplı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.