🍫
Eti Extra Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata; enerji, kalsiyum ve magnezyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Extra Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31.5g
· 53%
Lif
2.1g
Eti Extra Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.27mg · 21% GDV
B12
0.42µg · 18% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
A Vitamini
65µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
195mg · 28% GDV
Kalsiyum
185mg · 19% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Eti Extra Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Extra Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Extra Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Extra Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Extra Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Eti Extra Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Eti Extra Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Extra Sütlü Çikolata kaç kalori?
Eti Extra Sütlü Çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için tükettiğiniz miktara göre kalori değişir.
Eti Extra Sütlü Çikolata'nın karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 55,8 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat alımını takip edenlerin tüketim miktarını dikkate alması gerekir.
Eti Extra Sütlü Çikolata'da ne kadar şeker var?
Verilen besin değerlerinde toplam karbonhidrat miktarı 100 gramda 55,8 gramdır; şeker miktarı ayrıca belirtilmemiştir.
Eti Extra Sütlü Çikolata protein içerir mi?
Evet, 100 gram Eti Extra Sütlü Çikolata 7,2 gram protein içerir.
Eti Extra Sütlü Çikolata'nın yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 31,5 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, ürünün toplam 535 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Eti Extra Sütlü Çikolata lif içerir mi?
Evet, ürün 100 gramda 2,1 gram lif içerir.
Eti Extra Sütlü Çikolata'nın glisemik indeksi kaç?
Eti Extra Sütlü Çikolata için belirtilen glisemik indeks 45'tir.
Eti Extra Sütlü Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürünün belirtilen diyet uyumluluğu vejetaryen ve fleksitaryendir.
Eti Extra Sütlü Çikolata süt veya soya alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Üründe süt ürünleri ve soya alerjenleri bulunur.
Eti Extra Sütlü Çikolata işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Eti Extra Sütlü Çikolata ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Beslenme tercihinde işlenme düzeyini önemseyenler bu bilgiyi göz önünde bulundurabilir.
Eti Extra Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.